Re: [问题] 该怎么调适照顾的压力呢

楼主: Triss (MVP)   2017-02-07 02:55:55
※ 引述《t172 (t172)》之铭言:
: 爸爸中风快两年,为了照顾他,离开台中回家乡,直到去年才找到工作,跟妈妈排班顾,
: 但两个哥哥都在外地工作,其实假日偶尔才回来,顾爸真的很累,但爸爸白天有日照帮忙
: 顾,但假日及晚上要自己顾,常常为了谁照顾家里也不和,大哥只有三节才回来,而二哥
: 又要去国外工作,爸时常破口大骂,快65了,每天期待他能一觉不醒,也希望国家通过安
: 乐死,正准备国考,希望能有奇蹟的发生,目前也单身,看亲戚照顾长辈也没嫁,不希望
: 未来的我会是这样
原PO辛苦了,这种生活压力真的很大
虽然不清楚详细情形,不过看起来两个哥哥好像没有主动付出太多 (有的话另当别论)
日照、原PO与妈妈轮流照顾的钟点费,哥哥们有帮忙负担吗?
先讲一下从各家亲戚看来听来的综合心得,原PO参考看看
原文中提到长辈时常破口大骂,这边先假设长辈行动还算自如:
选项一、安养院
基本上预算决定一切,预算够的话,可以住到医院附属的安养中心
那真的比自己照顾或请外佣轻松很多,老人家情绪也会比较好
因为在那边都是跟自己年龄、情况相似的人,长辈反而能交到朋友,有助转移情绪
医院附属等级的安养院,因为不易入住,通常能拿到名额的病患跟家属的条件会好一点
再加上护理师多少会协助长辈做运动,长久下来防止退化多少有点帮助
另一种是普通的安养院,就是不具备复健功能、只负责日常生活跟三餐的
预算当然少许多,不过那边大部分是收不能动的病患了,对于原PO爸可能不适合
选项二、加码请夜间看护
如果哥哥们愿意帮忙,其实大家一起分摊,费用并不会很庞大 (相较于其他选项)
这样至少原PO跟妈妈晚上可以睡好,假日再轮流,平日照常工作
压力很快会减轻不少
很多长照病患的家属都是长期睡眠不足,长久下来导致精神压力过大
就算看护也会因为长期睡不饱而倦勤,更何况是缺乏照护经验的家属呢?
选项三、申请外佣在自家照顾
原PO在推文中有提到请外佣可能性不高,而且外佣人品也是一个考虑的因素
不过,看过很多中风需要长照的案例后,很多家属到最后都还是选这个方案
这边的案例,是指长期卧床五年到十多年都有
前期还在摸索照护需求时,家属常在自家照顾、请日照、送安养中心之间来来回回
没别的原因,因为没有人知道长辈需要多久来复健
总是先选预算比较低的方案,等需求变多再换、换了不满意再换
到最后长辈无法自由活动了,才终于想申请外佣,这时通常家属早就累到快崩溃了
外佣普遍的常态就是爱跟朋友聊天、爱讲手机(思乡病?)、对贵重财物容易手痒
这个情况难以避免,只能事先把贵重物品通通藏好,再加装简易的CCTV
只要外佣可以减轻你们的压力、有把长辈健康顾好、没有聊天聊到迷路在高速公路上
就不要过度苛求他们跟同乡聊天、偶尔请假去兜兜风忘记早归等等的小问题
除此之外,遇到人品好的外佣真是天外飞来的福气
如果原PO爸的情绪起伏不至于像101大楼那么惊人,那外佣通常还撑得住
另外,定期给自己和妈妈安排健检,加油!

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