推 Belieeve: 謝謝妳的系列文，讓我學到很多，特別是 51.6.185.230 11/06 09:46
→ Belieeve: 心態的部分 51.6.185.230 11/06 09:46
→ Belieeve: 想請問怎麼樣去正視呢?有沒有具體的例子 51.6.185.230 11/06 09:47
→ Belieeve: 因為有時候連問題點在哪都不清楚 51.6.185.230 11/06 09:48
→ Belieeve: 不過可以先寫你想寫的沒關係^^ 51.6.185.230 11/06 09:49
關於之前版友問我的問題，我直接開一篇回應問題好了。
我這麼說好了，我也是一個怕痛的人
所以高中畢業離開那3年，我自己過得很開心，也覺得自己開心就好了。
我並沒有去找問題，我甚至不想去回想。
這對一個想要療傷的人，是不錯的方式(遠離壓力源)
離開之後，我也真的的確過得比較好。
但是人生的缺憾還是有，無法去彌補。
所以我開始用不對的方式，要自己的另一半去補我的缺憾。
直到我發現，我的所作所為，都是在傷害人。。
傷害人之後，眾叛親離的我，活脫像個我爸媽的複製版= =
我每天都活在悔恨和痛苦中，並且問自己，自己到底做錯甚麼?
我自己是很講求效率，
所以當時覺得最快的方式是去看心理醫生。
一開始，醫生在問我的家庭狀況(一定會從這個開始問)
我非常的抗拒，
心裡想，為什麼不能跳過? 直接講我現在遇到的困境就好?
或是開個藥，讓我心裡舒服點、能夠好好睡覺(我常常夜裡不能安眠)
醫生如果戳到我痛點(講到我在意的)，
我講沒幾句就爆哭，哭到不能自己。
然後為了逃避，想讓自己舒服一點，也會間斷去看醫生
但生活就還是回到原點。
我開始發現我不能對醫生說謊，對自己說謊、
不能像高中三年那樣，包包拿著就走人，去過另一個舒服的新世界。
不能再騙自己，一個人在外面也過得很好。
於是我開始寫作、寫日記
有時候我在網路發表的文章，會有一些親友跟我有共鳴
會支持我、鼓勵我
通常我寫在網路上的，都是已經得到解決方式
或是已經不太再影響我的事情。
比較黑暗、負面的，我寫在日記(習慣在別人面前報喜不報憂)
幫助我找出問題
就是如同版友所說，我自己以前也是找不出問題點
因為我怕痛、逃避，選擇不去想
所以我永遠也找不出問題點在哪?
記得雙和醫院一位很溫柔的心理醫生
告訴我 :
「人的心底是一面湖，表面上很平靜
湖的底下積了很多淤泥
如果沒有清掉那些淤泥，它只會累積越來越多。」
我那時候對於人家跟我講道理，我都很嗤之以鼻
內心會排斥，覺得 : 「妳又真的懂我嗎?」
但漸漸地這句話，在我心裡淺移默化
我每次去看，她都用白板去架構我現在的問題
讓我自己去想，因為什麼衍伸出來的問題，我怎麼去讓自己走到那種處境?
我又怎麼去做改變?
我覺得很佩服那位醫生
因為她不像其他醫生，找出問題就快點要妳好、解決
而是慢慢地陪我找出問題
直到我自己有勇氣去正視我自己的問題
人人心中有一把尺
就算別人知道怎麼解決，也告訴你
也許只有靠自己才能有最佳的解決方式
所以我現在也買一個小白板
不管是經濟、或是和我先生討論，我都很清楚的條列出問題點
清楚明白問題在哪，才去對症下藥。
我現在當然就是還是會在意爸媽
如果說要全然的逃離、完全不聯絡，那我勢必要有相當的恨，我才有辦法做到。
但我現在就比較不去在意
雖然無法改變他們。
之前公司有讓我上過一個秘書課程，
那位講師擔任過很多知名企業執行長的秘書
一個下午上課的內容是甚麼我不太記得XD
但是印象很深刻
那位講師說，真正的圓融
不是要求妳的老闆、周遭的人去理解妳
因為有很多秘書、或是下屬，常常覺得自己是在「幫忙老闆」
覺得自己的處理方式比較好
就要求老闆跟上司改變
真正好的秘書，即便知道上司下達的指令
也許不能按照常規執行
但是還是要具備應變能力去配合老闆
或是用主管的思維去做協調分配
最重要的是心態，要了解
這個社會上，就是會有和你不一樣的人
不要想去改變對方，變成你的思維。
台灣人很喜歡改變別人的思想，
告訴別人怎麼樣去做才是對的。
外國人，有黑人、白人、同性戀....很多各式不同種族跟文化
雖然他們互相排斥跟衝突
但是他們不會去要求，白人要求黑人去改變成白人思考
他們全然的接受社會上這些跟自己不一樣的人的存在
不會去改變它、不會去踏過線(你敢在黑人的群體裡開黑人玩笑?)
他們很清楚生存遊戲規則，每個人扮好自己的角色。
當然，我們都會認為
是家人想改變我們，
但我們也可以不要照著他們想要的方式走
嘗試著也想改變他們的想法
而是圓融
覺得他們就是跟我們不一樣，就別再去想太多親情的一些牽掛
雖然他們常常還是要用「親情」2字來綁架人。
善良、年幼的人容易被利用、綁架
年紀漸長，就要知道
甚麼對自己有利
甚麼對自己不利
我也度過了好多個一放假就用工作填補一切的日子
明哲保身
過好自己的生活，更甚一切。
不要覺得害怕、寂寞，
很多人陪著你(妳)一起走。
以上跟大家分享 : )