大家好 小弟是扁平足
因小弟目前是穿speedgoat 5 也是我的第一双野跑鞋 有换成低足弓专用的鞋垫 目前穿起
来很喜欢 比起一般登山鞋又轻又舒适 滑倒次数也减少很多
现在的使用方式大多是以一般速度（上河约0.7-0.8）的脚程在单攻百岳或3-4天的纵走
目前想尝试看大家都推的altra的
Long peak, Mont Blanc, Olympus 这三个系列
不知道大家是否有相关的穿altra这三个系列的心得可以分享
1. 这种爬山型态比较推哪一款
2. Zero drop对扁平足可以适用吗 换低足弓鞋垫是不是本末倒置
3. 还是其实有其它推荐的鞋款
谢谢大家

个人经验，很痛，但我是穿X Ultra都会痛的那种

我是平时还有点足弓但踩到地板就扁平,穿barefoot+zerodrop没什么问题

altra 后跟太软，不推荐～

穿lone peak去爬南横三星而已，很痛不推荐

穿Olympus4走南横三星，我推荐！我脚板大又扁平足，这双穿起来缓冲很够，弹得很舒服

宽脚才适合Altra 并没有“大家都推”lone peak缓冲不多吧 你可以买 等痛了就知道了

我扁平足穿lonepeak56都ok

https://i.imgur.com/lGJPCCB.jpg有一双merrell 的long sky2 看起来也不错 又帅又没那么贵

我宽脚只能买Altra，后天爬中级山后再跟你说

我稍微扁平穿olympus4走新康跟干卓万都蛮满意的看规格altra系列适合长天数的应该是olympus会最适合

感谢大家的分享！！

我是觉得Altra在美国当地市场种草颇严重。当然本身也应该刚好配合当地需要

Olympus 4爬完爬升1500来回的中级山回来了！很推！算很好走，但有些还是小滑，毕竟中级山路径太逼机，不过已经算很不错，又轻，我给90分

我是穿Olympus 4有改善大小指瘀血水泡问题，但我食指很长所以整天下来顶到都瘀血了，有够痛！食指长的人要考虑一下，因为这双鞋头好像比一般鞋还平，目前只能靠在大拇指头垫纱布解决了。唉