各位前辈好，手机排版，
第一次发文请见谅～
最近想入手第一颗过夜登山背包，
揹过Gregory的Amber44不太舒服，
锁定Osprey的Kyte46(或36)，
但在试XS/S(33-43cm)和
S/M(40.5-51cm)时遇到困难，
选了很久还是不知道怎么决定。
想请问：
一、背长的测量
网络上及登山用品店说法不一，
发现光是不穿衣头往前倾vs.头直立，
量到的C7到髋骨上缘就差了3公分，
背长前倾43cm、直立40cm，
请问较合适正确的量法是如何呢？
二、尺寸的选择
背长刚好介于两个尺寸之间，
用原厂量背器量，
有穿衣是落在S/M范围，
最近去店面负重试揹，
XS/S背长拉到第4格(共5格)，
揹带可以贴合肩膀和后背，
但会有一点背板顶到后背、
硬硬的感觉(穿外套后感觉变小)；
S/M背长要完全塞进去，
比第1格还要再更短才能接近合身，
后背比较软和舒服，
但怎么微调后半段都会有一点空隙，
揹带都会稍微无法贴合肩膀，
店员说揹久了可能会比较累。
好像各有优缺点，
想请问如果想要买这款，
两种情况怎么选择比较好呢？
谢谢各位前辈的指教。