各位大大好:
小妹预计8月底带肉脚同学去日本爬山(剑岳+白马岳)
每天大概走6小时,最多9小时,预计爬4+3天
所以最近开始带同学爬爬柴山等小山
我同学身高不高,体重约40kg,去日本的时候应该不会背超过3kg
目前穿merrell 低筒gore-tex健行鞋
http://www.merrell.com.tw/product.php?id=662
今天爬柴山,全程走木栈道,没背东西,才走1.5hrs就说脚底板会痛,
想说到底是要多锻炼,还是该换鞋了～～
我的想法是:高统硬底登山鞋底比较硬,脚底应该比较不会痛(不知道正确吗?)
但是他全程都不背东西,有必要穿重重的登山鞋吗?
而且硬底登山鞋又比较滑.....
另外,轻量化高筒登山鞋(SALOMON之类..)跟同学原本的低筒健行鞋比起来
除了比较不会"翻船",保护脚裸之外,还有什么优点呢?
谢谢!!