把之前上雪山的装备清单列出来
bbs接口比较难阅读一些
另可参考部落格图文版
http://www.hanchor.com/news/113?locale=zh-TW
传统重装登山者习惯在攻顶时将大背包留置在营地或岔路口，以相对轻便的攻顶包携带简
易的紧急装备进行登顶；实践轻量化登山使得短天数的行囊重量甚至不比一般单日行程的
装备来得重，让登山者可以轻松做到包不离身，包在人在的境界。而主包即登顶包的观念
也代表登山者随身具有完备的装备能够应付各种突发状况。
本次选择热门的雪山路线在基本行进及扎营各项装备均不省略的状况下，尽量选择精简小
巧设计的物品来达到登山轻巧化，并以比一般攻顶包更轻的极简超轻量化HANCHOR ASH包款
做为测试。
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行程简述：
人员：2人（1男，1女） 气候状况：五月（最低温5℃）
Day1雨
雪山登山口-七卡山庄-雪山东峰-三六九山庄
Day2 晴转雨
三六九山庄-雪山主峰-翠池
Day3 雨
翠池-雪山主峰-三六九山庄-七卡山庄-雪山登山口
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基本背负重量清单：
基本背负重量(Base Pack Weight)，简单的说就是行进时背包含内容物扣除掉饮水、燃料
及食物的重量。将装备一一列出并量测个别的重量是检视装备的好方法。以下列出本行程
两组装备基本背负重量清单表格见网页。
1.两组装备均能自行一人扎营，实际情况某些装备可以与队友共用以减轻重量。
2.行程中刻意背负较多的饮水来测试背包的背负性能。
3.实际测试背负最大重量： ASH27: 7kg / ASH39: 12kg，均在舒适背负范围内。
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轻量化装备小技巧：
使用轻量化的装备之余，也要有相应的轻量化知识，并充分了解装备的极限，以适当的方
式使用并对待轻量化产品。以下提供一些小技巧让装备达到最大的效用。
Tip1-无支撑架背包的打包技巧
轻量化无支撑架的背包比传统背包更需要好好打包来达到背包形状的固定性增加背负的舒
适度，可以利用睡垫来做为背板，诸如将睡垫卷成一圈放在背包里再把其他装备打包到背
包中，或者将折叠式的睡垫放在靠背部侧。
依序放入各项装备时，将平整的物品（如锅子）放在靠背中心处，将水瓶等长形有支撑性
的物品放在背包靠背两侧。打包较扎实可以让背包形状更固定让被背板达到类似有支撑架
的背包的效果。
Tip2-装备整理收纳
ASH是超简洁设计的背包并选用超轻量的材质，仅有主袋体与内部可拆泡棉的置放空间加
上拉链口袋。如果需要将各类小物分类整理可以利用数个塑胶袋或简单的束口袋。或者利
用行进时没有穿在身上的保暖衣物的口袋来充当整理小物的功能。束口袋的束绳可以用较
细的绳子代替，不常开开关拿取物品的束口袋则可以考虑拿掉绳扣来减轻重量。
一般的登山背包布料都具有防水涂层，然而缝线部分在久经雨淋后仍有漏水之虞。虽然部
分背包对内部缝线作防水贴条处理，然而贴合寿命通常较短且贴条一旦脱落，一部分防水
涂层往往也会随贴条被撕去而影响防水性。因此，为了保险起见，除了使用背包套加强防
水外，亦有许多人习惯以大塑胶袋作为背包的防水内套，为了轻量化可以以原本就携带的
露宿袋作为防水内套。
Tip3-使用简易单层帐
为了轻量化尽量选择单层帐（single wall tent）或者天幕帐（tarp）来达到遮避风雨的
效果，搭设时开口位置应考虑风向，更要避免雨水可能沿着坡度溜进营帐内的可能，必要
时可以挖设导水沟。架设营帐也应该尽量拉撑，风雨大时可视情况将营帐搭得较低并减少
与地面间的空隙，如果出发前即预期较差的天候状况，也可选择四面遮蔽的营帐来对抗风
雨。
天幕帐下须搭配轻量化的地布及睡垫来抵挡地面的溼冷地气，建议选择空间够大的单层帐
来避免因返潮而濡湿重要装备，并适时地擦拭营帐内部的露水。建议以露宿袋搭配羽毛睡
袋使用或者选择相对较不怕水气的化纤睡袋。
Tip4-睡眠保暖搭配
除了使用高蓬胀系数羽毛并以低丹尼表里布搭配轻量化设计的睡袋外，可以选择相对行程
中的最低温来说稍嫌轻薄些的睡袋，搭配保暖衣物及露宿袋就可以达到适当的保暖能力
Tip5-搭配轻巧的滤水器
登山时，饮水占行囊中相当大比例的重量，若考虑行程中水源可能不干净，使用轻巧的滤
水器并将水煮沸后不仅提高饮水安全，也可减少从山下背山上的饮水重量。
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轻量化的思考方向：
轻量化的方式百百种，除了上述的一些小技巧外还有许多进一步减轻重量的可能性，但是
总让人不知从何下手，以下提供轻量化的思考方向。
1. 装备的去芜存菁
ex. 舍弃食物不必要的包装，不携带睡袋的收纳袋，剪掉装备的标签及裁短过长的织带。
2. 舍弃重复功能的物品
ex. 舍弃风衣而只带雨衣，不携带攻顶包，背包内有防水内套则舍弃背包套。
3. 选择轻量化产品
ex. 用钛合金锅具来代替不锈钢锅具，选择无支撑架背包代替传统背包。
4. 团体装备的共用概念
ex. 团体中不用每个人都携带炉头及锅具，与同伴共同使用营帐。
5. 装备的一物多用
ex. 以登山杖代替营柱，背包的背板作为睡垫使用，以露宿袋做为背包的防水内套。
6. 野外生活技能 ，取之于大自然
ex. 排便后的擦拭以松萝代替卫生纸，学习辨识野外可食植物，捡拾树枝作为拐杖及营柱
。
7. 对不方便及不舒适的适应性
ex. 以后空式被褥代替传统睡袋，以天幕帐代替豪华双层帐篷，不携带营地鞋，舍弃功能
复杂口袋繁多的背包。
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轻量化的态度：
轻量化是一种减法思维，对于习惯传统重装的登山者而言是一种冲击，需要多方面的尝试
与改变习惯来找出适合自己的轻量化方式。
轻量化的态度，简单的说就是在旅途中想办法避免任何不必要的重量，即使是一克，两克
都去细细思量，积少成多就会大大的影响整体背负重量。只要运用得当，轻量化不仅有益
健康也让旅者更有余裕享受体验沿途的风景，轻巧的行囊更有助于降低通过危险地形时的
风险。
建议大家以安全为原则评估各方面风险的前提，在每一次登山的途中体验行程并细心感受
各项装备，以自身经验针对各种行程在每一次的旅程慢慢调整，并透过对野外活动更深入
的了解来达到安全舒适愉悦的轻量化。