健康网》欧美比台人更爱戴太阳眼镜？ 医：眼睛也要好好防晒
2022/07/01 15:42
〔健康频道／综合报导〕夏天来临，日照时间长、强度变高，相较于国外，过去台湾人配
戴太阳眼镜的人不多，和欣视光眼科诊所医师林于皓分享，欧美较早重视紫外线对眼睛的
伤害，不过近几年因为卫教知识的推广，台湾开始比较多人戴太阳眼镜，也提醒适当晒太
阳对近视控制有帮助。
林于皓在脸书粉专“眼睛好朋友 - 和欣视光眼科诊所”说明，过去台湾配戴太阳眼镜的
人不多，多是年纪大了、眼睛不舒服才开始配戴，而近年来民众对紫外线会造成眼睛不良
影响的观念加深，也开始及早配戴。他表示，眼睛外部的角膜和结膜可能会晒伤，眼内的
水晶体和黄斑部，也会因为长期受到紫外线照射，慢慢累积伤害，加速黄斑部病变及白内
障。
林于皓建议，高中以下的孩童因为眼睛尚在发育阶段，对于紫外线抵抗力较差，太阳会直
射进眼底，务必要戴好太阳眼镜保护眼睛。
另外，林于皓也提醒，太阳看似对眼球百害无一利，但其实适当晒太阳对近视控制非常有
帮助，家长陪伴孩子享受阳光、运动时，再来一副太阳眼镜做好防护，既可刺激多巴胺分
泌又能防晒。
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