问题一
最近要换眼镜
平常用3c产品1~2小时左右 有时会在多个1.2个小时 但中间都会休息
听说滤蓝光镜片阻隔率大约15%~20%就好
但我到宝翔(带了5年的眼镜 想说就在同一家配) 去配
结果他们家滤蓝光镜片阻隔率在40%~50%
本来决定要配 但这样的阻隔率我怕反而更伤眼 又却步了
有人去宝翔配滤蓝光镜片的吗
问题二
到底要步要配滤蓝光镜片 实在伤透了脑筋 好焦虑
@@有人说 "蓝光会累积" 好可怕喔
还有看了一些报导 http://www.dreye.net.tw/about/newsview/666
询问眼镜行 眼镜行说大约8成民众都会配滤蓝光镜片
听到这样想说还是配一下好了
@@但又看到报导说
美国眼科医学会建议“没有必要主动使用滤蓝光保护贴或是抗蓝光镜片等产品
或是医师有说过滤蓝光与否并不是重点，让眼睛适度休息才是护眼的关键
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000110274
https://health.tvbs.com.tw/review/306343
因为现在在家带小孩实在没时间去看眼科
如果有效一定会配 但有又担心配了反而伤眼睛
滤蓝光镜片到底是利大于弊还是弊大于利
配或不配都担心眼睛有病变
好难决定好焦虑 网上爬文讯息好多
有人去看眼科直接问医生的吗 医生都如何建议呢
感谢各位大大的建议分享