大家好，第一次在眼镜版po文
手机排版还请见谅！
我的视力算蛮好的，然后用眼很过度
目前视力状况左眼没近视，右眼大约100-200度，无散光
平常不会戴眼镜
但去年开始工作后每天对着电脑、手机就是十几个小时
这两年来又因为智慧型手机
常在黑暗中使用（现在有在克制了！）
前阵子妈妈去看医生刚好看到抗蓝光眼镜
一直说我应该去配一付
我每天对着萤幕真的蛮常觉得疲劳
而且一直滥用靠着遗传来的好眼睛其实还是有点怕会撑不住
不知道版友们觉得我的状况是否有需要佩戴抗蓝光眼镜呢？
需要的话我是不是只要在使用电脑的时候戴就可以了？
爬文有些人说觉得有用
有些人则无感
还请大家给点建议！谢谢！

萤幕可以把RGB的B(Blue)降低即可 手机也有降蓝光App滤蓝光镜片正是利用镜片偏黄 将三原色的B降低

我是否应该别一直玩手机？

你需要的不是蓝光镜片 而是多休息少用手机

真想不透这时代怎么一堆人眼睛不要了狂盯手机有的则是命不要过马路也盯手机更屌的开车还在盯手机，自撞电杆还好，害到其他无辜用路人

蓝光镜片确实有效果，不过透光率没有一般的绿膜镜片好所以真的有需要也不建议整天配戴喔