1.科目：瘦身、增肌减脂、肌力与体能
2.地点：双北各运动中心，其他健身场所
3.时间：学生教练协调
4.希望待遇：350~450/一堂(60MIN) (双和附近350)
加入场费50~150(依现场入场费而定)
5.教师性别：男
6.学历：台北市立大学运动科学研究所
7.连络方式：站内信
8.自介或经历：
证照:
1.C级健身体适能教练
2.肌力与体能训练教练
因为一直很喜爱运动，所以接触重训!
在健身房当过业务，所以知道许多天花乱坠话术!
健身房的重训应该所有运动最简易入门的，
但对瘦身、增肌或保持身体健康是最有效率的运动方式!
只要有个适当的教练，帮您建立起正确观念!
不需要花大把钱买几20/30堂课!
在社区的健身房工作一年半
在社区健身的人，一般心态比较恐惧去外面健身房!
所以来健身的，都是完全没基础的人!
有银发族、运动能力比较差的女生
但其实银发族更需要重训，维持身体健康!
如果你是心里想了很久要瘦身女生，可以来信!
我也指导过练大重量的男生，调整姿势与建立观念!
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学习目标：
1.重训基础概念
2.完成课程后能自行训练
3.重训训练课表安排
4.深蹲 卧推 硬举 体态雕塑
教学方式：
课程内容依照每个学生的需求进行调整
想要改变自己身体
重训是最有效率的方式
引您入门，持续一阵子
您就可以发现并没想的那么困难!
迈向你的目标
站内信联络!