[台北] 女 重训 减脂 增肌

楼主: czox0401 (czo)   2020-08-05 03:23:43
1.科目:重训
2.地点:台北运动中心/连锁健身房/可讨论
3.时间:平日周末下午晚上
4.希望待遇:1000/hr
5.教师性别:女
6.连络方式:站内信
8.自介或经历:
不论是初学者,想踏入健身房
或者想要减脂练线条,学习自由重量
我都可带领您了解
重视教学质量,动作安全性为主,负重为辅
本人两年健龄,考取C级
会带领你了解基本动作,营养比例,增肌减脂知识,开菜单课表等等
了解女生喜欢的翘臀或美背
女生练的不只是肌肉,而是线条的美,自信的美
有兴趣的人可来信,谢谢

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com