[台北] 男 健身 运动矫正

楼主: dawei1516 (黑脸大威)   2019-08-02 13:34:56
1.科目:运动目标达成
2.地点:大台北
3.时间:9:00-20:00
4.希望待遇:600-1200 / h(看堂数可议)
5.教师性别:男
6.学历:大学
7.连络方式:站内信或line ID : chesterleo
8.自介或经历:
本身喜欢多方碰触领域训练
(街头健身、crossfit、奥林匹克举重..等)所以本身能用的工具很多但会视你的自身身
体情况放在你需要的课表中!
第一堂课体验300元(场地费或入场费自付,不用付我的!看到时约的地点为主、可以lin
e细谈)
@证照
ACE - CPT (美国体适能教练证照)
中华民国C级指导员
台湾健康人生整复协会 整复师
CPR AED 急救员
@ 个人铭言
健康是最大的财富,不要等老了才花钱想买回健康
你必需非常努力 才能看起来毫不费力
@我可以教学的内容范围如下
客制化您的课表、以科学化训练为导向
增肌减脂 (饮食建议、监察)
FMS功能检测 (肌肉、体态姿势的调整矫正)
功能性爆发力训练(战绳、壶铃、药球、拳击)
健力三项 (深蹲、硬举、卧推基础教学动作调整)
上膊 (基础教学与动作调整)
增加运动场上表现(比如篮球)
专项运动:街健中的人体国旗 、暴力上杠 教学
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