1.科目:重量训练 体态雕塑 营养学 健力三项 运动按摩
2.地点:古亭 士林 小巨蛋
3.时间:平日及假日
4.希望待遇:
1对2: 8堂8 *900
16堂16*800
5.教师性别:男
6.联络方式:站内信或Line: @tfp0547h
7.自介或经历:
大家好 我是从事健身教练的阿文 我的专长是重训健身
除了教学以外 也可以分享自己练习的经验 不管您是想长
肌肉或是减脂 都可以提出来讨论 设定目标后 我们就努力达成目标吧
接触重训前 我是骨瘦如柴且有脂肪肝的人(约59kg) 练习到现在
81kg 除了专业知识和训练外,很乐意分享这段经验
欢迎加 Line详谈