1.科目:健身 重训 姿势调整 动作控制 增肌减脂
2.地点:高雄地区健身房为主
3.时间:站内信联络
4.希望待遇:NT400/H
5.教师性别:男
6.学历:高医物理治疗学系
7.连络方式:站内信联络
8.自介或经历:
目前为学生,有三年的健身经验
虽然最近因为课业荒废有点久XD
体格一点也不巨QQ
但如果是帮助健身新手了解一些基础
该具备的知识还是有的
希望能够帮助一些刚入门的新手或是想增肌减脂的朋友
或者是有姿势上的问题想要调整也非常欢迎
基本上解剖学、肌动学、生物力学都有一定的了解
不会太困难的部分都可以帮你仔细的讲解
也学习过一些肌肉放松或是伸展的手法
且蛮擅长肌内效贴布的贴扎,有需要的话这些也会应用在课程中
上课地点的话基本上高雄市区都可以配合
尽量是单次付费的健身房,或是有需要长期的话,月费健身房也是可以的
时间的话就互相约一下都OK
有兴趣的朋友欢迎站内信联络我