完整标题：长新冠后遗症如何照护？医师：清淡饮食少吃冰冷食物
发稿单位：中央社
发稿时间：2022/6/21 12:02
撰 稿 者：记者：赵丽妍/编辑：黄世雅
原文连结：https://www.cna.com.tw/news/ahel/202206210091.aspx
（中央社记者赵丽妍台中21日电）
国内本土疫情延烧，确诊者康复后恐有长新冠后遗症，中重症、慢性病患者最易出现，医
师建议，饮食清淡，少吃冰冷东西，不要勉强运动再受寒，让身体修补元气。
国内COVID-19（2019冠状病毒疾病）延烧，染疫后的“长新冠后遗症”（新冠长期症状，
Long COVID）备受关注。光田综合医院今天发布新闻稿指出，根据国外研究统计，
Omicron感染者罹患长新冠的比例约在30%到60%左右，长新冠患者在康复后需要持续调养
。
光田综合医院中医部主任蔡岳廷提到，近日在临床上已接到不少确诊患者在康复后仍有不
适症状的案例，最常见的症状是疲劳倦怠、咳嗽卡痰，部分人会出现胸闷、吸不过气的症
状，幸好多数人的症状都算轻微。
蔡岳廷表示，目前研究显示，最容易出现长新冠后遗症的族群，就是中重症与慢性病患者
，例如心血管疾病与糖尿病患者，都是高危险群，他建议中重症或慢性病的患者，康复后
要好好调养病后的身体，除多加休息外，饮食清淡、少吃冰冷的东西，也不要勉强运动再
受风寒，而是让身体能修补元气。
蔡岳庭就中医的观点指出，面对长新冠后遗症，中医会以去邪、补正的概念来为患者来调
养，还是要看患者的体质来对症下药，例如，有些患者无力倦怠的症状较严重，就会针对
这个症状来用药。光田综合医院中医部推出的元气茶饮，其中的黄耆、白术、防风三味药
，有益气固表的功效，也有助于提升免疫力。
这波疫情许多确诊者为小朋友，蔡岳庭发现，幼童对草药的气味较为敏感，常无法接受药
液包、药粉，导致成效不佳。他说，这时可让小朋友使用三伏贴贴到背部穴道，因三伏贴
对呼吸道疗效显著，可诱发局部免疫反应，达到调节免疫系统。
（编辑：黄世雅）1110621