[疫苗] AZ/第一剂/女33

楼主: dreaming213 (沐沐。)   2021-07-23 13:28:24
施打时间:2021.07.21 11:00am
施打地点:花博争艳馆 由联合医院阳明院区护理师施打
施打厂商:AZ
施打心得:
终于完全退烧,来记录一下这几天的过程
副作用会因为每个人体质而有所不一样
以下纪录仅参考
.
 
【身体状况】
第七类施打人员,平时有运动习惯,已两年没有感冒
平时体温会偏高,天气热很容易就超标被请出去的那种
施打前五天不小心闪到腰(想说完蛋了...)
 
【打疫苗前备品】
普拿疼加强锭、耳温枪、水1500ml*6瓶、运动饮料
维他命C锭、奇异果、柠檬冰棒
其余就是自己想吃的食物们
 
【心情准备】
知道要打疫苗开始
手机除了记录要准备的用品外
同时也想着两天家中生活可以做些什么
追剧、看电视之类的
我觉得心情愉快比什么都重要
.
【7/21 第一天】
出发前先补了维他命C
抵达现场后验身分证、健保卡以及量体温
报到后先填写确认资料
我的资料事先已被打印出来贴上小黄卡
所以几乎不用填什么
只要填写接种同意书就好
接种时的问诊以及施打都很快速
打之前护理师会拿抽好疫苗的针筒让我们确认是不是0.5毫升
确认完还来不及反应,细针就打下去了
就这样...打完了XD
(以下温度均为耳温)
打完返回住处后活蹦乱跳,可以吃饭睡午觉
后半天体温维持37.4到37.8之间
第一天喝水量大约3000毫升
.
2100
体温37.8
觉得28度冷气会冷(意识到这是发烧前兆)
喝水,穿外套(竟然不是关冷气XD)
还有拿出厚棉被来预备
2200
体温38.3
直接吃第一颗普拿疼,喝运动饮料,睡觉
 
第一天半夜会比较辛苦
即使吃了普拿疼,还是持续发烧
发烧介在38.1 ~ 38.4 间
但都在可以接受的范围内
全身酸痛感比较强烈,肌肉会一直收缩,偶尔伴随抽搐
像是强烈版的肌力课结束没有拉筋,然后全部纠结在一起
平均一小时醒一次(超难睡着)
三点索性起来拉筋伸展、滑手机(反正睡不着XD)
四点钟吞了第二颗普拿疼后倒头睡,一路安睡到七点多
醒来量体温37.4(暂时退烧)
.
第一天总结:
半夜一定会睡不好!!!
建议手臂不要都不动,还是要适时地绕一绕、转一转
必需品,例如:水、普拿疼、体温计都放在床边备用
能吃就吃,真的不舒服的时候可以起来做伸展,应该会舒缓一些
【7/22 第二天】
白天体温维持在低烧37.6到37.9之间
中间还非常有精神的上传暑假作业给学生
学生表示:……
1100 体温 37.9,第三颗普拿疼
1700 没有补吃普拿疼,体温一直偏高在37.9
实验性质,看看没有普拿疼帮忙会不会持平
但显然实验失败,因为体温一直升
.
1840 吃完晚餐体温 38.3
这次只有先喝水和运动饮料,外加吃了一支柠檬冰棒
(不靠药物降温)
部分有效,微降到低烧范围
2100 体温 38.5
果然靠外在降温没办法维持太久XD
2200 体温 38.5
由于倦怠感出现,所以吃了第四颗普拿疼直接就寝
接近12点时醒来,体温 38.2 但没有不舒服的感觉,喝完水继续睡
第二天总结:
精神状况都不错,行动也都非常自如
没有头痛,全身酸痛感也减低很多
手臂打针的地方微痛,大概就跟瘀青压下去的痛一样
.
【7/23 第三天】
0545 醒来 体温38.0 第五颗普拿疼
看到温度傻眼,怎么又烧,一度怀疑耳温枪坏掉
赖床赖了一个多小时,再也睡不着,床吃早餐
0800
终于开始降温,体温37.4
没有任何不舒服的感觉,精神也非常好
打开平板收看奥运比赛
1000
距离打完疫苗已满47小时
体温37.2,并未再升高
1200
体温维持在37.2到37.4之间
第五颗普拿疼药效快退了
体温维持正常,应该算真正退烧了
.
【疫苗总结】
我觉得这次打疫苗自己的身体其实对我不错
平常的运动酸痛大概也是差不多这样
打完疫苗感受到的会稍微强烈一点
但都在可以接受的范围内
发烧的部分也很感恩
因为没有强烈头痛只有微晕
只是烧的比较久而已XD
其实打疫苗我觉得不可怕
发烧或酸痛的副作用是因为疫苗正在跟身体的免疫系统合作
每一次合作都需要一些时间来磨合
所以这是可以预期的,不需要把它看得很可怕
当然,打疫苗不能完全预防COVID-19
日常生活一个不注意,还是有可能中奖
所以,平时的防护还是很重要
#戴口罩 #勤洗手 #在外不摸眼口鼻
以上,抱着感恩的心,第一剂疫苗认证完毕XD
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