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擅于搞笑、模仿、过去演出多以配角、客串居多的林暐恒（阿Ken），其实是毕业于加拿
大温哥华英属哥伦比亚大学戏剧系的高材生，苦熬多年总算带来首部自编自导又自演的电
影处女作《练爱iNG》，或许是因为是自己的首部作品，林暐恒选择安全的爱情故事当作
题材，灵感来自于他在主持《大学生了没》时的观察，就像电影里女主角惠欣为导演要求
她写的爱情电影剧本苦恼一样，“如何把普遍平凡无奇的爱情故事写成‘观众爱看的’”
，是要经历冒险刺激的约会过程？还是要有分手后久别重逢复合的快乐结局？《练爱iNG
》仿佛是多年来身为聆听者与旁观者的林暐恒所整理出、以“观众爱看的”方向所给出的
一次答案，里头的桥段设计、那些男女相处之道的方法，和电影片名相呼应着，是“练习
爱情”、是不管是接近爱情、追求爱情或是维系爱情的攻略密技。
虽然《练爱iNG》剧情本身略显一般，但仍可以感受到林暐恒的满满诚意，若说女主角惠
欣是他对爱情课题的观察见解，那男主角宏仁就是他自身经历的投射。出道17年的他在走
入萤光幕前是电视剧剧组工作人员，在幕后从头开始学起，然从高中开始就对戏剧有着高
度兴趣，大学戏剧系毕业后更到美国一间戏剧学院进修，是高材生又是撩妹高手，但回台
后的演艺之路却不算顺遂，直到参加《全民大闷锅》、《全民最大党》才逐渐被人所知，
最后更获得主持《大学生了没》的机会。这样的心路历程就是电影里的宏仁，林暐恒把自
己全部放进了电影里，尽管电影有许多真的能更好的地方，还有大概是纪培慧从影以来最
尴尬的几分钟演出（对嘴比赛），不过整体而言《练爱iNG》还算讨喜，是一部颇为真挚
真诚的爱情小品。
“恋爱就是要完全把自己摊开来。”
演艺之路不顺遂的宏仁，惨被女友甩了之后，又面临到失去剧组临演工作的窘境，为求续
命他只得转担任幕后工作人员，就为了将来可能会有的演出机会。但什么都不懂的他连举
Boom都不会，只能不停的被导演骂，本来像是要在转幕后第一天就离职的他，却对因为要
赴国外进修，于是加入剧组担任副导一职好拿到推荐信的惠欣一见钟情，他为了她决定继
续留下，只是他却没有勇气再接近惠欣一点，从外型到工作，他都认为攀不上对方，加上
过去爱情路上的跌跌撞撞，都让他对自己很没有自信。这让他的两位情场高手朋友看不下
去，誓言教会他追求一段关系最重要的勇气，于是对他展开连串为此而做的胆量训练与撩
妹技巧锻炼。
《练爱iNG》若拆开来可说成“练（习）爱（情）”、“我（i）”、“NG”，指的就是宏
仁在面对女生、面对爱情时的状态，为了让他敢接近女生，能和女生正常相处，甚至谈一
场恋爱，两位好友对他展开从接近、相处再到谈恋爱的连串特训，而宏仁就是在练习如何
从第一个阶段到第二个阶段，最后再和心仪的对象发展到第三阶段。整部电影似都环绕着
“练习爱情”的主题在转，确实从剧情看是如此没错，但直到宏仁为了帮助惠欣完成剧本
，提出两人能够“假装交往”的主意，看是否能从约会中得到灵感后，意即两人开始相互
向彼此讨教男生与女生所在意的点、满足需求的条件、说出口的话里的含义等等，才是真
正的与主题紧扣，宏仁与惠欣都是不善于表达自己，对爱情不拿手的人，它们透过这次的
练习机会，是能从对方身上学习、进而去改变自己、认识自己、让自己的练爱等级提升，
这样的过程也才是片名里暗藏的另一个意思－“练（恋）爱进行式”。
“我只想要跟妳约会。”
“我没有别人了，我只有妳。”
感情是真的，演戏是假的，约会是真的，在真真假假之间最容易吐露真心话，宏仁当然不
希望惠欣出国，可是他又不希望惠欣因为他留下而失去追逐梦想的机会，于是他只好言不
由衷，笨拙的他只好用最笨拙的方式去支持惠欣，这当然不是在演《海角七号》，没有浪
漫到不行的“你留下来，或是我跟你走”感人告白，但也许在心里，惠欣真的希望宏仁叫
她留下来...。想法会变、观念会变、需求会变、轻重顺序会变、爱情自然也会变，都是
因为在某个时间点遇见了某个人，一个会让自己去改变的人，而宏仁与惠欣就是彼此的那
个人，然他们都还写不完这张爱情练习卷，就匆匆忙忙的要下爱情誓约，慌慌然然之间于
是痛了自己、伤害了对方。最后的最后，林暐恒还是给了这个故事一个快乐结局，像是惠
欣满足了导演的要求，像是普遍观众都爱看，像是他多年来对男女之间爱情故事所观察后
下的结论，每个人都在练习爱情，亦都在爱情里不停的去学习，为的不过就是在未来的某
一天，能和某个人一起写下属于两人的快乐结局，不是吗？
《练爱iNG》用很幽默的方式呈现男生女生在面对“接近、相处再到谈恋爱”三阶段的有
趣反应，除了宏仁与惠欣之外，林暐恒还放进了其他角色，一方面是为了增加电影趣味性
，另一方面是要教会宏仁如何拥有自信、勇气，可最大的目的其实要他们“观察”。他们
能借由观察身边的人，去慢慢的认识爱情、去明白对自己来说“会让自己心动的爱情该是
什么样子的”、“理想中的邂逅、相处、在一起又该如何拥有”。
林暐恒找来了不少人来电影里头客串，我认为那个效果是有的，但至于会不会有“笑果”
那就见仁见智，我自己是觉得有几次都差点油掉了，甚至我觉得是可以删剪掉的，有时候
硬塞桥段是会破坏掉电影的和谐，不只演员尴尬，观众看得也尴尬，例如很显然是为了安
排周杰伦客串，因此才出现了夜店对嘴比赛，看着纪培慧在台上对嘴唱着周杰伦的《双节
棍》，明明就没有那个感觉，气氛也不到，然后台下的人还要尖叫假嗨，看了就尴尬到不
行，而最尴尬的是这桥段至少五分钟，看完都替纪培慧捏把冷汗，她所饰演的惠欣可爱、
俏皮，自然不造作相当讨喜，而她的表现也是可圈可点，跟她过去的作品相比，这次在《
练爱iNG》里相信是会让观众对她留下印象，可却同时会记下她史上最尴尬的演出桥段。
林暐恒是小心翼翼的，他知道找来太多艺人会容易成为大杂烩，既不好笑又会模糊焦点，
所以他都没有让大家出场太久，都是点到为止、有到那个效果就好，剩下的时间还是全给
了他自己还有纪培慧，也就是他电影的主轴“爱情”。说实话，林暐恒这次的表现令人惊
艳，观众看见了宏仁对爱情渴望却又担心受怕、小心呵护的样子，感受到他的怯懦、无助
，对惠欣想爱不敢爱的挣扎、最后两人挣扎他言不由衷的懊悔，林暐恒把宏仁诠释的让人
心疼，也因为这样子，才在最后即使他唱歌真的不好听，却会被他歌声里的真诚打动。
整体来说，《练爱iNG》是会让人看见诚意的爱情喜剧，电影讨喜、演员讨喜，轻松不沉
闷，已首部作品来说，林暐恒表现值得肯定。