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“一段回忆翻箱倒柜，跟着我在追，想的是谁...”
这是歌手杨乃文收录在《应该》专辑里的歌曲《祝我幸福》的其中一小段歌词，不知道为
什么在看《就爱断舍离》的时候，脑海中一直浮现这句歌词，然后哼著哼著就开始在想，
“回忆”对于我来说是什么样子的。看着电影里的琴，为了拥有一间属于自己的工作室，
找来好友打算将本来是乐器行的住家进行改造，企图把早已不再营业、堆满各种杂物的老
屋翻修成她梦想中的纯白极简风，在说服母亲之前，她必须先把布满灰尘的“过去”都给
扔掉，就好像是哥哥买来的书中所写的那样，“整理房间能解放人生”，她首先必须要做
的，就是丢弃掉那些其实不是不要了，而是“不需要”了的东西，唯有强迫告诉自己被她
丢掉的都是不需要的东西，她才有办法真正的向前走，虽然看上去是琴想要实现拥有间极
简风工作室的梦想，然而实际上她更迫切渴望的是从过去解脱。尽管总是听人说，人不应
该被过去绊著，而是要懂得学会放下，唯有这样才能将人生翻阅至下一页继续写，琴似乎
同样如此，但我认为的是，琴的举动与其说是成熟的面对，更像是一种自我逃，伤心的是
，琴自己是知道的，只是她不想去承认，直到她接连被好友以及前男友当面说，她才羞愧
又带点愠怒的，愿意回过头并且面对这些即将被她丢弃的回忆。
“谁会记得丢掉了什么。”
“你看不到就不会后悔。”
断舍离，是三种动作，也是日本畅销作家山下英子透过学习瑜珈而体悟到的一种生活哲学
，她提出“断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执著”的概念，推行以此
为基础的新型态整理术，她认为人应从“加法生活转换为减法生活”，于字面上来说是带
点反向思考的，所谓有“舍”必有“得”，说的或许就是这个意思，人总是要丢掉些什么
，才会真正得到些什么，而这个“什么”自然是能够套入任何东西。山下英子指出人能够
借由整理物品，意即断舍离来了解自己进而整理内心，一旦内心净空了，人也就豁然开朗
了。导演纳瓦波坦荣瓜塔纳利利以断舍离整理术为发想创作出了《就爱断舍离》这部作品
，巧妙的让山下英子的概念以另一种方式实体化，亦将“断舍离就是种从实践到意识改变
进程”的想法透过琴去做个体现，然导演也非全然接受着山下英子的断舍离整理术，他于
电影中提出了自己的观点，以她的论点为基础、去延伸出了他所觉得的断舍离该是“坦然
的去面对，然后再好好的说再见”，唯有这样已被过去塞满的自己，方能腾出空间接纳新
的人事物，哪怕被和共有回忆、不愿忘记的另一个人指责自私。
“生活物品很好丢，个人物品很难舍弃。”
“丢掉一切就结束了，何必烦恼？”
大概没有想过怎么会如此喜欢这部《就爱断舍离》吧，它以简单的爱情断舍离，来接续著
谈论到整个人生的断舍离，琴从原本的坚定到动摇、从冷血无情到逐渐情感丰沛，和朋友
、前男友、家人之间不停的想法冲突、碰撞，都使她明白到所谓的说忘就就忘记、说丢掉
就丢掉，原来好难好难做到，因为有了感情。即便看着它、甚至那个他或她已不再有怦然
心动的感觉，似乎对于现在以及未来的自己是不再需要的，可是过去呢？就算假装忘记了
、看不到就当不曾有过，却总还是会有和它、他、她有过感情的人提醒著自己，“嘿，别
太自私，请考虑别人的感受。”，于是在整理房间的过程里，琴一并整理著自己的过去，
当她因为“现在谁还在听CD”去丢掉挚友小粉送她的礼物结果被对方发现，却不理解对方
出现那“不生气而是难过的复杂感觉”，是直到看见了她努力织给哥哥的围巾出现在了垃
圾袋里，她才意识到“换成是我也会心痛呢。”，她体会到了小粉的感受，决定把东西通
通都从回收阿伯那里拿回来，再重新整理一次，将和别人共有回忆的物品归还，企图做到
真正的“断舍离”。
“有些事你假装忘记了，但不代表没发生过。要另一个人也忘记了，才算真正结束。”
就像琴觉得丢掉小粉送的CD不对，也直接表示倘若将来小粉要丢掉她送的东西她也没关系
，毕竟这都是向前走必经的过程，但跟她不懂为何小粉要为了这件事难过、是到了之后她
才因为被同样对待而感同身受一样，她自顾自的丢掉那些从她房间里整理出来的物品，之
所以能够丢的无所谓，是她没有想过这都是“她单方面的”，琴习惯性的抱持着“自己过
得去就好”的想法去做每件事，包含丢掉东西，包含当初她离开泰国三年直接断了与安的
联系，她一向都没有替别人想过。甚至于当她因为小粉被她伤害到了，些微领会到了她对
她说的那番话的意思，把东西一一归还给当初借她、送她、托她买，其中也有着安放在她
这里的傻瓜相机，觉得自己好像应该要抬起头正面面对这些曾经、还有这些人，笑着聊起
这些年也好，被对方冷眼以待也罢，要她放下面子道歉也行，只要把东西交还到对方手里
“似乎一切就可以了”，到接连被安还有母亲指责之前，她都还未醒悟“原来她还是只想
到过自己。”
“如果我就是过不去，妳要负责吗？”
我很喜欢《就爱断舍离》里的冲突，那会激起人对于“断舍离”以及以此延伸出的问题去
做思考、省思，其中更多的是关于感情的探讨，导演安排了安与母亲，来与琴进行一场爱
情与亲情里自私与否的辩论，我相信许多人会不能谅解琴的自私，她对待安的态度就如安
所言的，她的道歉是为了想要消除自己的罪恶感，让问题不再只存在于自己身上，而是把
安也一起拖下水，后来当安和小米分手，她的“自责”看在安的眼里很假，因为他知道、
她也知道，她只是不想要在好不容易把问题丢出去之后又产生新的问题来让自己又成罪人
罢了，她为自己辩解的行为更像是不甘被当面拆穿难堪的反击。琴对母亲做的事，说实在
我自己很难去认同，因为她自顾自的不顾母亲反对就卖掉父亲留下的钢琴，她在反控母亲
阻碍她向前的同时，没有想过同样自私的自己会给母亲造成多大伤害，可能琴觉得继续活
在过去不是件好事，觉得清理过去对这个家的人都好，但就如有她这样亟欲向前的人，自
然亦会有难以和过去割舍的人在，琴和母亲体现了两种自私表现，其实没办法去评论谁对
谁错，毕竟这都是个人选择，都是面对有感情的人事物的处理方法，可就是难免觉得琴的
作法过于激烈了点。
“以前平凡的照片，现在都是珍贵的回忆。”
我很喜欢《就爱断舍离》的色调，干干净净的，没有过多色彩去渲染，时而温暖时而冷冽
，犹如人在不同时期、不同年纪对人事物的感受，而最喜欢的还是电影里的台词，不少都
能让人咀嚼再三，花时间去解读话里的意思。此外，饰演琴的茱蒂蒙琼查容苏因表现实在
太好，特别是最后一颗镜头，像哭又像笑的复杂表情，没有直说的感受任由观众去猜想，
她对于最后的断舍离，是有没有那么一丝丝后悔的呢？而没有多少戏份，却和琴有着重要
对手戏的母亲，两人在桌边激烈的痛诉对方自私已经吓到我了，更别提最后她拍打着琴的
房门，为了琴卖掉钢琴声嘶力竭的哭喊著，尽管只有声音，却比直接看见她的脸还要更能
感受到她心里的难受。
《就爱断舍离》是和过去许多看过的泰国电影不太一样，从爱情谈到人生，从放下聊到拾
起，再接续进行着关于自私的省思。在饶富哲学的剧情里，又以简单的爱情三角恋来满足
观众“看得见的部分”，使得观众不论是于外或于内，都能找到不同的观影乐趣，能边做
著琴与安的恋习题，边思考着断、舍、离富有的意义，步调缓慢却不显冗长无聊，反而能
沉淀自己，好好的、慢慢的去咀嚼电影。