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不流汗却最累的运动，大脑的记忆极限究竟到哪？
电影原名：Memory Games
在悬疑剧里头往往会牵扯到“记忆”成为故事的破案关键不在少数。知名的英国侦探小说
中的主角福尔摩斯就曾被描述有着不错的记忆力和观察能力，在英国人气电视剧《新世纪
福尔摩斯》中，也特地解释关于每个人头脑中都有所谓的“记忆宫殿”存放我们的记忆力
。纪录电影《记忆考验》是一部探讨记忆竞赛与人类究竟大脑可以记忆多少东西的极限，
里面以参加记忆比赛的选手从他们如何记忆事物和可以怎么开始挑战自己的记忆到与各国
选手一较高下等，有着完整的叙事，甚至也一窥他们是如何记忆出庞大且乱数的图像符号
与数字密码，这时每个选手都不约而同的表示能够不断记忆的共同点竟然是你脑袋的“联
想力”？
关于你我大脑“记忆”的重要性不是只在考试前的抱佛脚；跟记前男女友偷吃的次数和互
相请客谁付了钱。记忆是我们大脑系统储存的经验能力，简单的说记忆就像游戏角色的等
级，在越来越多次战斗中他就会不断的升级，获取更多经验值。而经验值得累积取决于一
个人的感受深浅与用心程度，当然因环境时间的不同，每个人大脑的记忆点和记忆的速度
也不一样。但是在心理学与脑科学的研究发现其实人的大脑是有办法发展出比我们自己所
想更庞大的记忆能力。
纪录片《记忆考验》主要在于透过参加记忆运动比赛的选手，来探讨关于人类记忆这件事
情，影片中聚焦于四位参与各大赛事的选手，并且在这项记忆竞赛中有多年的成果，透过
他们开始接触与训练自己究竟可以快速记忆住什么或记住多少数字与图形，到最参与世界
赛事的过程。人类大脑的记忆系统主要是透过“编码＞储存＞检索”三个步骤，其方式与
电脑处理讯息内容的过程相当类似，而参与记忆马拉松的选手至所以可以快速记下庞大且
复杂的事物，主要在于他们处理“编码”的能力。
人的记忆最开始的初始点是编码，也就获得资讯并加以处理和组合的过程。从纪录电影《
记忆考验》中我们可以看见不分男女选手在处理他们记忆的编码其实是跟一般人不大相同
。如同过去我们在电视上可见的图像记忆法，其实是同样类似的方式，但是差别在于除了
使用日常的事物来编码记忆外，检索的训练，也就是找回资讯的所在位子这点更为重要。
透过暗示、联想、间接关系等方式，可以让你将大脑的记忆快速检索成功。
整题而言《记忆考验》是一部没太多惊艳的纪录片作品，而更多的它也可能是一部宣传“
记忆运动赛事”的宣观宣导片。在台湾也有类似的赛事台湾记忆大赛从2015年开始就都有
举办国内赛与国际赛事，甚至有国家赛，并且也有获得不错的成绩。在影片中有提到记忆
大赛的常胜军蒙古队，他们对于小孩记忆的注重和专门记忆学校的教育方式可以顺利帮助
孩子在求学中更能背诵与记忆书本的知识，更有蒙古选手认为：“记忆就是一切”。
每年这场记忆赛事都在修正人类大脑可以记得的东西远超过我们所认知的，但记忆力是否
真的跟头脑好成正比？可能并非那么绝对的答案，如同纪录片中一再的说：记忆是可以被
训练的，每个人只要知道诀窍都可以做到。记忆如同一个记忆殿堂，它像有着你所有知识
的博物馆，等待着你拿取与搜寻此段记忆。但储存再多无法运用，或是找到了不知道怎么
用，这又是另一回事，毕竟大脑不是只是个仓库，但书到用时方恨少，可能要成为天才之
路只靠记忆的多寡并非全然的绝对值。