“你必须用尽任何方法，必须尽己所能；
如果你办得到并且保持乐观，就有机会见到一丝光明。”
－－《派特的幸福剧本》（The Silver Linings Playbook）
好读无音乐图文版：
http://movie.talk.tw/Article.aspx?Article_ID=1831
剧情大纲：
派特（布莱德利库柏饰）因暴力行为而在精神病院待了八个月后，终于出院。他一心想与
前妻妮奇联络，向她证明自己已经没有问题，可以重新一起生活，却苦于限制令禁止他这
么做；每当环境或是脑海中浮现他们婚礼上的歌曲－史提夫汪达所演唱的〈My Cherie
Amour〉，派特就会立刻暴走难以自抑。好友朗尼夫妇居中牵线，介绍年轻却已守寡的蒂
芬妮（珍妮佛劳伦斯饰）与他认识，不按常理出牌的她自告奋勇愿意替他送信，一切仿佛
有了转机……
有时候 一件事就足以改变一生
派特出院后，偏执地认为太太还在等著跟他回去，
父母只能努力让他认清现实──事实是她离开了，也卖掉了他们的房子，
限制令让他根本不得与她有任何联系。
派特却坚持己见试图找她，直到再次受到脑海中回放的音乐刺激，
甚至误伤了父母，才认分地继续吃药并且修补窗户，象征著自己真的要变好了。
“强制住院治疗”这件事，让严肃的父亲对派特失望，
让街坊邻居、部分亲友因此认定他是一个疯子。
对派特来说，一切看似已经到了谷底，幸而他在医院中习得的“幸福剧本”－
“你必须用尽任何方法，必须尽己所能；如果你办得到并且保持乐观，
就有机会见到一丝光明。”这令他还能够以正向积极的态度迎战骤变的生活；
遇到对的人之后，蒂芬妮更让他明白了，“我们这种人反而比你们常人更清楚某些事”。
其实，派特狂怒爆打妻子的偷情对象也是情由可原，
只是失控令他过了头，婚姻破灭就朝着不可逆的方向前进了；
这却也正如乔斯坦贾德的名著《纸牌的秘密》：“人生好比一场超大型乐透抽奖活动，
只有幸运赢家才能脱颖而出，生命中出现的人事物都是有意义的。”
离开那段触礁的婚姻，反倒找到真正理解他的蒂芬妮，幸福人生得以重新开始。
拥有全心信任你的人 幸福指数破表
同样受过心理创伤的蒂芬妮跟派特是同一类人，更在第一眼就抓住了彼此契合的频率；
迥异于派特的否认与逃避，至情至性的她无畏地挑战着他的想法，
也很坚持缠着他，只因为派特是她想要的。
当蒂芬妮坦承过往之后，却感受到派特的异样眼光，她的反击一句比一句更有力道。
“你认为我比你还疯？你太伤人了！”
“你害怕活着，你害怕面对人生；我向你坦承，你却批判我！”
“我喜欢我身上的一切，你敢这样说自己吗？”
就是这样明确的自我认识，蒂芬妮引导著派特陪她练舞，同时也是在使劲把他拉回正轨；
除了运动本就有缓解症状的效果，两个人的力量更大于一个人独自面对。
她假扮妮奇回给派特的信既温暖又委婉，
肯定他的努力，也未给予不切实际的希望，还提醒他：
“不要立即做反应，花点时间思考。”
笔者认为，蒂芬妮对派特做的一切，疗效肯定大过医师与药物──
她让他知道，总有一个人，比你自己更相信你可以做到。
蒂芬妮为了派特做的许多功课以及全然的支持与信任，都成为无可比拟的重大能量。
躁郁症的治疗：药物＋咨商
再怎么不愿意，派特仍必须按时到心理医生那儿报到，否则就得回去住院接受强制治疗。
咨商过程中，派特诉说著在医院学到的“努力就有光明”理论，并剖白道：“我一直都只
能靠自己。”医生极具同理心的回应：“那一定很辛苦。”再引导他，必须运用策略来应
对，更必须辨别感觉。
作曲家贝多芬及权威作家海明威等名人也都患有躁郁症。所谓“躁郁症”患者，会出现两
极的情绪反应，一为躁狂，另一为忧郁，情绪变化很极端，且容易受到心理与环境因素的
诱发。治疗方法是以药物为主、心理治疗为辅，因此原本派特坚持想停药，医师仍希望他
按时服药，再视好转程度减量；有学术研究指出，患者不宜任意停药，否则可能三到六个
月就会再发病。
片中派特对自己病情算是有病识感的，配合医生指示、药物使用，再加上家人亲友的包容
与关怀，都对控制病情很有帮助，足以让他重拾生活，继续演绎加入蒂芬妮的幸福剧本。