寻找快乐的十五个方法：
从往外追寻到向内探索，快乐到底在哪呢?
Hector是个精神科医生，生活干净整洁都在秩序之中，
女友clara美丽又把Hector照顾的有条不紊，
个案来源稳定又能帮他开拓客源。
这样的生活，怎么会不快乐呢?
但Hector自从某次个案的治疗对话中，
他的个案问他能否不再假装而是真诚的面对他所面对的，
Hector的心中产生了波动，开始对于自己的专业、理性、冷静感到不耐，
甚至失控、暴怒，不再和以往一般，
Hector认为自己失去了快乐，因此决定踏上研究快乐的旅途。
最开始Hector遇到了银行家，让他见识到什么是可以用钱买到的快乐：
美食、不余匮乏的钱以及一夜激情的爱。
接着爬上了高山接着询问僧侣认为的快乐是什么，
老僧侣回答：“知道我们逃避的是什么，比追寻什么来的更重要，而自己是所有的关键。
”；
前往非洲找寻大学时期的好友，问了他快乐是什么，
好友回答：“快乐是有人爱真正的你”；
旅程的终点，Hector抵达了洛杉矶，去找大学时期的旧情人Agnes。
或许Agnes对于Hector来说，
代表过去的那段美好记忆只要可以重新再来一次，
就可以改变自己现在的”不快乐的状态”，
似乎她身上藏着让自己快乐的秘密。
但和agnes的的一段对话，
让Hector狠狠被打醒也拉回到现实：
“透过找回过去的记忆，不代表就能如当初一般。”
最后，和clara的一段话，透露出clara可能不想要孩子的原因，
clara当Hector的母亲已经够让她疲惫了。
一直以来Hector都忽略了内心里面那个有着好奇心与爱幻想的孩子，
成年以后Hector规律的生活更让他逐渐的把心中的感受与孩子的自我搁置在角落，
而有了clara无微不至的照顾更让他不用去面对那样的自己，
也因慢慢地的感受不到情绪的波动以及爱。
Hector或许并不单只是要追寻快乐，
而是不明白自己在面对或是逃避了什么让他感到不安，
有可能是小时候的孤单、感受不到生活动力的惶恐、规律而僵化带来窒息的恐惧；
因为未曾面对这样的情绪，在逃避的同时也让自己无法接触快乐，
我们都有快乐的义务，但不只有快乐，
而是每一种情绪都会是我们需要去倾听与了解。
直到所有情感的表露与接受，凝结、接触及感受，
才能倾听自我与他人，更开放的去爱与分享。
在Hector归途的飞行途中，Hector帮助了一名病人，
为了去见家人的最后一面忍受病痛与身命的危险
身为医生的Hector路上协助了妇人减轻痛苦与看顾她，
一路上都陪在妇人的身边，听着妇人说著对于生命的回顾，
分开时妇人回应Hector：“你有天赋，你对于我的倾听(listen)便是爱。”
Hearing不是Listening
回应了精神科医生的本质以及对于内心的渴望、情绪，
Listening yourself and it is calling Love.