[新闻] 巨石强森练筋肉 日吞1KG鳕鱼

楼主: iam168888888 (射精)   2015-04-11 22:32:46
中国时报【徐定远╱综合报导】
巨石强森去年以逾16亿台币年收入,高居《富比士》好莱坞男星吸金榜亚军,但助他打下
动作A咖江山的爆筋肌肉,得来一点也不轻松。巨石强森日前公布他的每日菜单,一天不
仅要吃7餐,且每日摄取高达5165卡路里,一天光吃进去的食物就重达4.5公斤!
现年42岁的巨石强森虽有193公分,但每日摄取的热量几乎超出同年龄人1倍,他每天清
晨4点跑步,5点吃下第1餐,一天要吞下12颗蛋、牛排、鸡肉,及各式健身补给品,最
夸张的是他每天狂嗑逾1公斤的鳕鱼,简直是想赶尽杀绝,由于鳕鱼产量逐年剧减,巨石
强森恐怕要负些责任。
新闻网址:http://ppt.cc/dHjf
作者: a222317168 (昴)   2015-04-11 22:35:00
老了身体应该会....
作者: Bigcookie2 (ミン)   2015-04-11 22:35:00
练过头了..他在WWE时期身材最好看现在全身爆青筋....
作者: achtungbaby (注意! 宝贝)   2015-04-11 22:37:00
餐费一定很贵
作者: zxcv3147 (123)   2015-04-11 22:38:00
我怎么觉得现在这样比较精实
作者: dchris (沈客(克里斯))   2015-04-11 22:48:00
我看成鳄鱼
作者: winnietslock (老皮)   2015-04-11 22:49:00
累积一堆重金属...
作者: kenro   2015-04-11 22:49:00
没用类固醇,肉早晚还是掉得快
作者: SimonShen (nonono)   2015-04-11 22:50:00
也看成鳄鱼@@
作者: akila08539 (进击的台湾魂)   2015-04-11 22:51:00
看成鳄鱼+1
作者: pttnowash (不用洗)   2015-04-11 22:54:00
他老得更快 后果开始出来了...
作者: Dalaia (我是公的别水球我)   2015-04-11 22:54:00
别用类固醇就好
作者: howard87201   2015-04-11 23:04:00
他有193???
作者: YamagiN (海在森林中长大)   2015-04-11 23:07:00
肾脏跟肝脏应该很操
作者: tigerface (干巧)   2015-04-11 23:09:00
以前打摔角身材非常均匀,过了这些年已经变成暴力肌肉男星的代名词了
作者: ronale (挑战是无限 人生是永远)   2015-04-11 23:13:00
看成鳄鱼+1 很莫名XD
作者: melrosejin (伍子胥)   2015-04-11 23:15:00
鳄鱼+1
作者: qoo60606 (凛)   2015-04-11 23:23:00
+1...
作者: biglafu (哥吉拉弗)   2015-04-11 23:25:00
他的血管里面可能积很多东西......
作者: kinny153 (<<< 违禁品 囧)   2015-04-11 23:27:00
鳄鱼+1
作者: hxhjerry (送葬银币)   2015-04-11 23:27:00
鳄鱼+1
作者: hoyenliao (eric)   2015-04-11 23:35:00
鳄鱼+1……
作者: KRSmp (鸫)   2015-04-11 23:35:00
上一个能像他一样拿旋转机枪当招牌的肌肉男星已经要往上追溯到魔鬼终结者了
作者: saphir (升华)   2015-04-11 23:39:00
真的是阿诺接班人
作者: minikitty (hopeless life)   2015-04-11 23:48:00
鳄鱼+1
作者: s1012547 (Juanne)   2015-04-11 23:53:00
鳄鱼+1.........
作者: allen820521 (嘴砲大帝)   2015-04-11 23:55:00
他应该算是阿诺跟史特龙那些萤幕硬汉的接班人了
作者: wh0386 (碳酸鈣)   2015-04-12 00:06:00
鳄鱼+1....
作者: yuta02 (火车上面有鳄鱼~)   2015-04-12 00:10:00
鳄鱼+1....为什么.....
作者: Zuleta   2015-04-12 00:16:00
作者: DarthVader (黑武士)   2015-04-12 00:17:00
鳄鱼+1...
作者: ontherun3325 (52694)   2015-04-12 00:18:00
鲍鱼+1
作者: sandy081727 (yue)   2015-04-12 00:33:00
我也看成鳄鱼xD想说他也太强了吧
作者: luckyyean (yen)   2015-04-12 00:43:00
一天吃12颗蛋不会胆固醇爆表?
作者: cenalolz (cenalolz)   2015-04-12 00:55:00
吃蛋白的部分吧 而且主要是训练量大
作者: medea0926 (R鷢nede)   2015-04-12 01:05:00
想到这张图 http://ppt.cc/nvJu
作者: shaoyanyan (小鹽)   2015-04-12 01:32:00
鳄鱼+1 然后以前比较帅!
作者: alin1028 (为大海而生的男人)   2015-04-12 01:42:00
鳄鱼+1
作者: ruizachi (zachi)   2015-04-12 02:37:00
我看成鳄鱼+1
作者: Chikarable (voljin)   2015-04-12 02:54:00
我也看成鳄鱼...
作者: wyw0174 (讨厌下雨的惆怅男子)   2015-04-12 03:12:00
鳄鱼+1
作者: zhttp (zhttp)   2015-04-12 03:57:00
4点就起床了 好可怜QQ
作者: nickghost   2015-04-12 07:45:00
要得癌症了
作者: aramaram (a Piece of Cake)   2015-04-12 10:38:00
超帅 !!!!!!! >/////////<
作者: k800i13090 (一字记之曰心)   2015-04-12 13:04:00
193cm? 在摔角场上蛮小只的
作者: BF109Pilot (德軍王牌飛行員)   2015-04-12 13:23:00
体内重金属累积到一定程度后 直接演终结者???
作者: ttc768160 (教练 我想发废文)   2015-04-12 13:24:00
看成鳄鱼....
作者: bt222 (新竹林先生)   2015-04-12 13:28:00
事实上吃蛋跟胆固醇没什么关系唷
作者: c94dk40204 (c94dk40204)   2015-04-12 14:34:00
他内脏会爆吧
作者: Terminals (Terminals)   2015-04-12 14:39:00
为什么一堆人看虽他日后肉垮或被毒死?乡民只看好自己
作者: s8757042 (海边的卡夫卡)   2015-04-12 16:14:00
他ㄧ年的收入ㄧ般人好几辈子也不见得赚的到啊,他这样至少比台湾ㄧ堆无脑的演艺人员肯下功夫
作者: jaysuzuki (我要成为核心王)   2015-04-12 16:26:00
别傻了,科学知识多涉取些。 运动员吃的热量不比他少,吃多消耗多,比一般没运动的人健康多了。
作者: Iamidiots (我是白痴)   2015-04-12 16:58:00
有张他跟欧肥的合照,小巫见大巫
作者: a0952864901 (Fish)   2015-04-12 17:08:00
人家有专属教练陪练,还有营养师配菜单,又不是自己乱吃= = 搞不好人家的体脂肪比你还低勒
作者: set21 (喔)   2015-04-12 17:48:00
看成鳄鱼
作者: egg781 (喵吉)   2015-04-12 22:34:00
吃这些也是为了维持那身肌肉的基本热量吧美国队长虽然没他练的这么夸张(相对),但是也维持的很辛苦
作者: martin1813 (JessePinkman)   2015-04-12 23:48:00
12颗蛋应该没有吃蛋黄只吃蛋白
作者: wvwvwvwv (wv咦)   2015-04-13 00:46:00
鳄鱼+1
作者: waitriver (microcosm)   2015-04-13 01:17:00
看成鳄鱼...
作者: francine (Roj)   2015-04-13 01:44:00
鳄鱼+1.....==
作者: ayayarain (墨雨)   2015-04-13 10:44:00
鳄鱼再+1 Orz.....
作者: Stevenator (sexmachine)   2015-04-13 11:27:00
借转机肉沙滩
作者: GBoyJas ((Meteor/))   2015-04-14 00:59:00
又不是没运动还吃这么多 OK的啦
作者: zombierick (老衲到此一游)   2015-04-14 03:06:00
用类固醇才是海砂屋,http://ppt.cc/2eKA健美选手都会碰类固醇与类生长激素~Andreas Munzer31岁就肝脏肾脏衰竭而亡。故纯粹靠饮食、锻炼所产生的肌肉,才会是永恒与健康。健身最麻烦的是修复期的延长用类固醇可以将48小时肌肉修复期缩短至12小时以下但代价轻则心脏病~男生GG变小~重则直接回老家有些还会在肌肉表层施打“synthol”塑造大肌肉的假象代价就是~迟早有截肢的一天使用类固醇后,于重训完毕免疫系统会非常差,顾这些职业选手,大热天也会包的跟粽子一样,因很容易感冒可以看台湾“总统杯”健美,那些选手....你懂得
作者: b00668880 (波奇)   2015-04-14 08:24:00
怎么不叫英国人负责? 正统炸鱼条要求一定要用鳕鱼咧
作者: js2a117573 (Randy)   2015-04-14 10:57:00
我也看成鳄鱼 差点吓死

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