分享一下被压的经验
我也是高中的时候特别容易发生,甚至在图书馆沙发上睡觉的时候也被压过。
我自己归纳被压的状况通常都是
1.身体很累,但精神很好 2.压力大 3.空间通风不良
我是属于不相信鬼神的人,但被压真的是蛮恐怖的经验;一开始会有点耳鸣,有种嗡嗡声
在脑中回荡的感觉,然后时间感跟空间感开始变得怪怪的,大概到这里就知道今天大概不
好睡了。
因为很不安所以一直想起来检查,但整个感觉就像是在梦境中,一直不确定自己到底是有
没有醒过。然后就是突然发现自己完全动不了,发不出声音,拼命想挣扎或大叫都没有办
法,有时还会感觉有人在背后说话,或是感觉灯光处有人影。过大概五到十分钟会突然醒
来,伴随着解脱感跟突然能呼吸的感觉。不过如果继续回去睡有高机率继续被压XD
虽然我都当做是幻觉,但是实在是太不舒服了,所以我现在睡觉都是靠墙不然就正躺,比
较有安全感。