话先说在前头
我不知道发这种文会不会失灵
或是言多必失之类的承受霉运
只是想跟各位分享被压床时可以怎么解决
效果十分显著（不知道说这种话会不会破功 希望不会 对于未知力量还是要谨慎）
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在下自小学以来一直有被压床的情形
经验可谓十分丰富
我也不去探讨这到底是来自内在精神抑或未知力量
总之曾经最频繁时是几乎每天被压
总是在绝望中挣扎
即使奋力挣脱
再度闭上双眼又会承受压迫
而长年来的经验是
只要不是平躺姿势
在趴睡或侧睡时被压迫时
后庭都会有强烈异物入侵的不适感
吊诡的是
这种感觉会与棉被的厚度成反比
当棉被越薄时不适感愈见强烈
而裸睡又没盖棉被时
那是痛不欲生( ′Д`)y━･~~
小弟虽然笃信基督
但被压时啥招都用过了
举凡大叫、呼求主名、祷告、骂脏话、自打巴掌之类的招都用过无数次
但长久以来效果几乎等于零
挣脱后马上又被压
最后只能在第一次挣脱时
奋力保持清醒状态
玩游戏、看小说、看影片
让自己疲倦度大幅下降再入眠
然而这时机很难拿捏
完全不保证会成功
被压次数最频繁时睡的是上下舖的下铺
上铺堆放杂物没睡人
或许这就是被压的主要心理因素之一
当时精神真的饱受折磨
因为同时在日常生活中
记忆会时常不受控制（很久以前有发过一篇文分享过）
会突然陷入呆滞状态
脑海中浮现许多完全不属于自己的记忆
但当下会觉得非常熟悉（或者说有强烈既视感）
甚至有些许的短期预知能力
然而脑海无法同时处理这么多资讯
对眼前正在做的事、听的话、甚至说的话
会有一点意识但完全处理不好
几乎像是一个人同时在处理两个人的记忆
非常痛苦
状态结束后会恢复正常记忆但附带剧烈头痛
呆滞状态中现实发生的事情几乎没有印象
连那些不属于自己的记忆都只剩百分之一印象
所以当需要高度专注力时一遇到这种状态
真的是万念俱灰
毕竟恢复过后伴随的强烈头痛也让我无法集中精神
然而前段时间求学外宿后被压的次数就少了
连记忆破碎状态都彻底消失（直到如今都是）
尤其是睡弹簧床后几乎没有过
但后来又睡回上下舖时还是会被压
而次数明显下降
可能是心理上的转机也说不定
但不敢妄下断语
最近大概一个月会被压个两三次
次数已明显变少
但似乎跟生活压力、睡眠时间等没有关联
最近几个月大概被压了七八次
经过各种尝试与摸索后
终于找到一个十分完善的方法
成功率大概有九成九
所谓的成功是指：
被压后第一次挣脱
接续睡眠后几乎不再被压制
成功进入睡眠直至天明
这个方法说穿了非常简单
或许许多版友早已使用过
就是：听～音～乐！！
我的手机里装的几乎都是纯音乐
因为比较习惯用别的装置听人声音乐
类型大概是刺客教条、无双系列、仙剑系列、逆转裁判甚至大富翁四等游戏的BGM
还有电影海上钢琴师的OST
加上十几首人声圣诗
当我被压后第一次挣脱后就会随便播来听（随机播放）
音量不大不小
太大声可能会造成二次梦魇
太小声又接收不到
再次进入睡眠后
疲惫感会再次袭来
甚至伴随不气不馁的压迫感
然而耳朵持续被动接受的乐声
似乎会让我在朦胧与清醒间找到一种平衡
不太能形容那种感觉
乐声仿佛会把我从被压的感觉中“拉”回来
有时完全没有压迫感就直接顺利进入梦乡
有时还是会有顽固的压迫感一波波侵入
然而乐声会尽责地把压迫感阻挡在外
让那股势力无法完全掌握我的脑海
于是成功进入睡眠
这是不才个人的经验
不见得对大家都有帮助
有些人是在听音乐的状态下被压的
那有可能是音量的问题
对于被压后灵魂离体、目睹怪象的版友我也是爱莫能助
期许这块领域哪天能够被完全解密
造福人群
再补充一点
我相信这点也是有不少人经历过
即使到如今
我还是很常在入睡中做出“能操控的梦”
这真的不稀奇
我相信人人都做过
我可以在浅眠中
有意识地随心勾画出自己要做梦的剧情
最常做的梦是编曲
我很常在梦中自己幻想出旋律
比较偏流行歌的形式
在梦中信手捻来就是动人的音符
甚至当下清醒的意识中可以记下一些音节
然而醒来后都忘得差不多了
这大概出现过十几次
印象很深刻
可惜深刻的不是乐曲
实在残念
愿大家都能拥有好梦乡