其实不太知道要怎么对这个经验下标题，
因为是一个失眠的经验，但原因却很奇妙。
这件事至今我仍没有找到一个可以说服自己的解释，
对我来说是个很不可思议的体验。
大约从去年过完年后，睡眠状况向来很好的我，开始出现状况。
我自己从小到大都是很好睡的人，一沾到枕头就睡着，几乎都是一觉到天明，
不太会起床上厕所，连梦都很少做，即便有很大的声音都不会醒，
（所以我一直觉得自己遇到天灾大概会在睡梦中死去吧XD）。
所以，当我开始失眠的时候，我真的觉得很困惑。
因为我大学是念心理相关科系的，所以我知道失眠是有分阶段的，
我那时候是处在第一期的“困难入睡”阶段，非常的难睡着，
但所幸睡着之后，大致上还是可以睡到天亮，
即便中间醒来，还是可以重新入睡，还不是很严重的阶段。
那个时期因为学业与兼任的工作出了一点状况，所以我压力非常大，
我一直认为是压力造成我会有睡眠的问题，
但很快我就发现，好像不单单是睡眠与压力的问题。
我住的宿舍，窗口面向着宿舍外围的行人道，
所以是可以听到外面大学生走动或说话的声音，
虽然听得到，但除非有人刻意大声喧哗，不然其实也从来没有对我造成困扰过。
但自从去年过完年后，这些声音开始困扰着我，
因为我的听觉在我熄灯之后变得异常的敏锐。
我的书桌比我的床位离窗户还要近，我醒著唸书、使用电脑的时候，
我很少会察觉外面行人的声音。但只要我一把灯关掉，躺在床上，
我的耳朵就好像装上了放大器一样，所有的声音变得异常的清晰与明显，
除了说话声与脚步声，我甚至可以清楚听到行人踩碎树枝的声音，
清楚得仿佛就在我耳边发生似的。
我开始容易在睡梦被声音吓醒，尤其那阵子宿舍有施工，
好几个早晨我都在惊慌中醒来，因为我以为工人走进了我的房间里。
因为这个原因，我变得很难入睡，睡眠品质也变得很差，
精神状况与情绪都很低落，我几乎都想要去看精神科了。
每当我跟朋友叙述我失眠的状况，一讲到“我睡前会听到很吵的声音”，
很多人就会打断我说：“我怕鬼我不想听鬼故事”，
但我都会很清楚告诉他们，那真的是有行人经过，
只是不晓得为什么我准备入睡时，会变得那么清楚，
我自己完全没有往灵异的方面想。
也有人安慰我，就是压力太大了，才会失眠。
但我就会想，这样的情况真的是因为压力大而产生的吗？
我自己以前念书，怎么没有听过听觉会变灵敏的案例呢？
后来解决的方式也让我自己觉得很讶异，
是我在看中医调理身体的时候，我提到了失眠的问题，我考虑要去挂精神科。
那位中医师把脉到一半，抬头看看我，淡淡地跟我说，最好去收个惊。
我那时候很讶异，为什么会给我这个建议？
不过高人似乎都习惯不把话讲破，只说最好要快，不然我真的会被“抬走”（台语）。
在半信半疑的状况下，我真的去收惊了。
然后我耳朵的放大器就好像被拿掉了，
从此之后我就再也不会对那些声音那么敏感，
也不会被声音惊吓醒了。
我自己回头看这个经验，
还是不明白当初我到底是有什么状况，
是我真的压力太大了吗？还是有其他我不明白的因素？
为什么只要到睡前我的听觉就会变得敏感，
而为什么收惊可以把我听觉敏感的问题改善呢？
跟大家分享这个经验，好像没什么飘点，
想知道有没有人有类似的经验，
又或者是有人有合理的解释可以跟我分享吗？
谢谢大家收看。