原文恕删~
讨论到地藏经、精神疾病，刚好我都有所接触
觉得潜水这么久，总算有个讨论可以来回应一下，就浮出来了
先跟大家抱歉一下没有飘点
不过应该可以说....有神点吧XD
但是前情提要有点长，还请大家忍耐
想当年我大二时，有非常严重的失眠症状
有多严重呢
就是我每天从十二点躺躺躺躺到四五点睡着
八点可以起来，出去上学、打工、到处玩
不用睡午觉、不会打哈欠
到了半夜回家，洗完澡，躺在床上
继续躺躺躺躺到四五点睡着
呈现身体非常累，可是精神上十分亢奋的状态
我有一个学长之前也因为失眠的问题
去看了失眠门诊
其实很多精神疾病的前兆都有失眠这一项
所以我觉得失眠门诊其实是一种让很多有精神疾病初期症状的人
不会因为“精神科门诊”而裹足不前
因此可以及早发现及早治疗的优良设计！
总之，我就去了家附近新开的精神科附设睡眠门诊报到
医生诊断我有忧郁症，并且开给我轻微剂量
也就是所谓的抗忧郁药一天只吃半颗，没开安眠药、只开助眠药
(有所接触的板友应该可以明白这种剂量轻到快跟没吃一样)
为什么可以这么少呢？
因为我其实没有表现出非常忧郁的征兆
我跟医生有说有笑，除了睡不着快让我崩溃以外，平日我没有什么低落的感觉
只有晚上的时候，注意是晚上的时候
我才会有种很忧郁的感觉浮上心头
很快我就进入固定吃药的精神病患行列
可是助眠药的效力不管吃几颗，都没有医生说的那么轻易入睡
随着每次去看诊的次数增加
我的药越吃越重，助眠药要跟安眠药一起配合
勉强逼自己睡下去，又因为药量太重，白天还多一颗可以提神的药
简直说我每天“睡着”跟“起来”两件事
都是靠药物维持的
－且一到晚上涌出的忧郁感越来越严重了
进化到会拿刀自残、哭、灌高粱
看了半年
医生看到我都会皱眉头
他说抗忧郁的药怎么会一点起色都没有
还问我到底应该怎么调整药量呢？
（我怎么知道，医生我是文科的耶）
看到这里跟marvel的关联到底在哪里呢？
后来，朋友带我去新庄地藏庵
（提供一下，搭捷运头前庄站就到了，欢迎大家去拜拜）
请求地藏菩萨帮忙
因为我朋友的朋友的学姊在那边长大的
而且学姊的爷爷以前是地藏庵庙公
所以很会拜拜，就拜托她帮忙带领我们拜拜
要说我跪在那里有没有什么菩萨来到我身边
或是一道神光或一股神力净化我的感觉
坦白说完全没有
我们就是很诚恳地菩萨报告
“信女Arimar，失眠很久，看医生、吃药不见好转。
来请地藏菩萨帮忙，是不是有什么事情需要化解，还请菩萨指示。”
当然学姊讲得很专业，这是我自己的不专业报告说词
然后菩萨掷茭表示：有外灵缠身阻碍干扰（总之就是卡到阴）
解决方法就是烧化外阴所需要的纸钱数量，这样就可以了。
神奇的点在于
真的这样就可以了。
坦白说我无法解释为什么有这种事情发生
但真的是如此
我回家之后，呼呼大睡，所有的药都不用吃了
并且从此成为地藏菩萨的信徒。
唯一的缺点就是
因为我长期吃药，突然断药会有戒断现象
所以痛苦了一阵子。
接下来的事情跟marvel版较无关系
是因为很多人提到精神病患时的态度我很不喜欢，所以想要囉嗦一下
没有兴趣的人可以按end
我知道这种没有飘点也不刺激的文章又那么长
大概没有什么人会看到这里
但是我还是希望有一些跟我一样受精神情绪困扰的人
能够因为这篇文章得到一些同类间的鼓励
在地藏王菩萨帮助我脱离失眠苦海后
我仍断断续续偶尔出现失眠状况
若持续三四天不见好转，我就去拜拜
掷茭的结果就是“卡到阴”乖乖烧纸钱，就没事了
我觉得大概是我在路上遇到的好兄弟们
知道说“嘿，这个人会去地藏庵耶，我也想去”就跟过来
我遇过什么事都不用做
那位外阴只是想来地藏王菩萨座下修行而已
(所以我是出租车吗囧)
但是前一阵子要考研究所时
我又开始爆发了失眠症状
不过这一次我知道，跟什么无形众生无关，是我的问题
是我的生活太紧张了，而我太焦虑、太要求完美
所以我才会生活失调
我又回去看了医生，这次我不是忧郁症了，是焦虑症
我知道很多人会说
“是因为你不够努力克服紧张”
“你没有认真想睡着”
“你要想得正向一点”
靠杯这么容易给你们说就好啦！！
这种说法是压断我们这些精神患者的稻草
当我们努力敞开心胸诉说烦恼时
请不要再逼我们做什么努力，因为我们已经努力太多太多了
就是做不到嘛！
所以在此我要告诉大家的是
生活是一件苦差事，要过得称心如意很困难
每个人都有机会碰到怎么样都跨不过的难关
不管是大二时因为卡阴睡不着还是现在因为考研的压力
我觉得我都在面对生活中我无法解决的棘手问题
而且我没有人可以诉说、我的家人都不知道、朋友也不敢太过关心(造成更多压力)
在这些时候，我都觉得精神科医生是我的同伴、我的战友
听起来很可悲吗，那又有什么关系呢？
我就是天生容易紧张
我就是天生容易负面思考
那又如何？
容易想比较多的人，没有权利过正常生活吗？
我可以大声跟大家说：我每天都要吃药！
今天因为还没吃安眠药，所以我大半夜在这里po文，都不想睡喔~
可是正因为我去看了医生，及早寻求了帮助
我吃药的剂量始终很低，其实可以吃到四颗的药，医生一直都只开半颗而已
每天跟我相处的人，都不会觉得“我有病”，也不相信我有
而且我克服紧张情绪、可以把书读进去、可以考上研究所
当我发现第一志愿不小心报错名了没办法去考
身为一名焦虑症患者，我一笑置之而已
相信大家身边都有一些朋友
已经抵达了所有人都觉得“他有病离他远点儿”的境界
每次看到这种事情
我就会很遗憾“唉要是他早一点去看医生就好了”
我阿姨有严重躁郁症，褫夺公权，住在精神病院里
他是自尊心很重又很聪明的人，只是因为失业加上没有治疗，一生就毁了
如果我没有认识的学长去看睡眠门诊
鼓励我产生“看这种门诊很正常的嘛”的心态
我可能一辈子都不会踏入精神门诊
所以在此我以己身经历
鼓励大家勇敢面对自己的困难
面对它、接受它、处理它，最后，就可以放下它了！！！
共勉之！
最后向大家再度抱歉没有飘点
那补一个小小的飘点好了
我当年小学五年级时很流行请守护神
我也请了一个，但是后来听说根本不是守护神，其实只是路边经过的飘兄飘姐
每天都在问祂们白目问题，谁爱谁之类的
总之有一天晚上我就干了蠢事
请我的守护神叫我起床
然后一点多要睡了，躺十分钟快睡着时
突然我的脚被凭空抬起来，转一圈，放下
我听到房门打开的声音
但我睁开眼睛看，门没有打开
可是我听到有脚步声在我衣柜前面走来走去的声音
因为衣柜前的地板踩上去有嘎吱声，所以我真的确定有something在那里走来走去！
虽然我死死地往那边看，什么也没有看到
于是悄悄推了推旁边的姊姊，但她完全不醒
我不敢动作很大，怕会被发现，只能一直躺着
虽然我又害怕又束手无策，但是反正我看不到祂
后来就想说算了那我睡我的，我就睡着了XDD
后来隔天我还真不知道哪里来的胆子
再把守护神请出来一次，问祂“昨天是你来我房间的吗囧”─→回答“是”
“是要叫我起床的吗？” ─→回答“是”
虽然好像很好心，但我真的要吓死了
就仔细地嘱咐祂不可以再来了，也再没有拜托祂叫我起床了