※ 引述《tacofeet (Comer)》之铭言：
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: 是否同意记者抄文：NO
: 最近，我的生活突然崩塌了。和老婆结婚这么多年，我一直以为我们的婚姻虽然不算完
美
: ，但至少稳定。可是，没想到就在不久前的一个小争吵，她坚定地跟我说，她想离婚，
还
: 预告了几个月后会正式提出并立刻我。
: 我知道这几年来，我确实在情感上做得不够好。过去的我，常常在婚姻中忽略她的感受
，
: 甚至在对待孩子的事情上，也缺乏应有的耐心。比如，当孩子还小的时候，我做了让他
们
: 转学的决定，现在回想起来，我也许没有顾及到他们的情绪变化和适应能力。
: 这段时间，我开始意识到，我在婚姻里的问题比我想像得多。回顾过去，我经常用指责
和
: 激动的语气对待老婆，特别是在吵架的时候。我总是认为自己是对的，忽略了她的感受
，
: 导致她心里的压力越来越大。而现在，我知道她已经到了无法再忍耐的地步。
: 她告诉我，她想趁45岁的时候，还有机会过自己想要的生活。我当时听到这句话，感觉
像
: 是整个世界突然变得陌生。我们一起生活了这么久，我一直以为我们会一起老去，一起
面
: 对未来。结果现在却要分开，我完全无法接受。
: 这种变故让我无法专注工作，整天心里都是这件事。每当我回到家，面对空荡荡的房子
，
: 心里的孤单感和恐慌感就会像潮水一样涌上来。孩子们有时会出门，一个人待在家里，
我
: 感觉自己的心跳越来越快，心里空空的，仿佛失去了生活的重心。
: 其实我很想挽回这段婚姻。我开始反思自己的错误，也试图改变自己，变得更加理解她
的
: 感受。我告诉她，我愿意尊重她的需求，也愿意做出改变，希望她能再给我们一次机会
。
: 可是，她的态度却非常坚定，似乎已经做出了决定，让我感到无比绝望。
: 现在的我，每天都在痛苦中煎熬，甚至产生了很多负面的想法。我也想过联系老朋友倾
诉
: ，但发现有些人已经不再回应。这让我觉得更加孤立无援。身边没有可以依靠的人，内
心
: 的压力越来越大，我不知道如何面对这样的局面。
: 老婆说她想要更多的空间，让彼此冷静思考，我试图尊重她的决定，但内心的痛苦真的
难
: 以抑制。我不知道接下来该怎么办，未来的生活该如何规划。这段婚姻曾经是我生活的
全
: 部，但现在一切似乎都在崩塌，我感到无比迷茫。
: 来到这里，想跟大家分享我的经历，看看有没有人能给我一些建议。虽然知道这可能已
经
: 无法挽回，但我还是希望听听大家的意见和想法，看看有没有什么是我可以做的，或者
至
: 少让我能有一些方向去面对未来。
最近在挽回婚姻的过程中，心里经历了很多，也深深反思了过去。我们的婚姻里有一个曾
经的一次外遇事件，这成为了彼此心中的一根刺，虽然过去了，但它一直影响着我们，让
许多不愉快慢慢地累积，变成了情感上的障碍。每当吵架时，这根刺就会被强化，让彼此
的情绪更加激烈。这次的婚姻危机，让我彻底意识到这根刺的存在，也让我下定决心拔掉
它，放下过去，试着找出让彼此都能快乐的方法。
为了挽回这段感情，我开始尝试做一些改变，努力找寻我们之间的连结。比如，我提出规
划一起出国旅行，希望借此打破彼此之间的冷漠，创造一些新的共同回忆，也希望这样的
经历能帮助我们修补情感。我甚至想，如果她真的需要更多自由，想要自己一个人去放松
一下，我也会尊重她的选择，为她分担旅费，让她过上自己想要的生活。我试图从另一个
角度出发，让她能感受到我的尊重和支持。
可是，现在她对我越来越冷淡，感觉和我保持着很深的距离。每天她早出晚归，留在外面
的时间比以前更长，回家后也几乎没有互动。即使想找机会和她聊聊，她也只是简单地回
应“累了”，然后就进房间洗澡、睡觉，对话越来越简短冷漠。我开始感到失落，觉得自
己的努力似乎变得没有意义。夜里，心里那种“凉凉的”感觉无法忽视，让我感到深深的
无力。
或许她的冷淡是一种防备，也可能是她需要更多的时间和空间来整理自己的心情。但这样
的等待让人难以平静，我时时感到不安，怕自己做得还不够好，或是这段关系无法挽回。
这种感觉有点像是跌入深谷，无法找到出口。
写下这段心情，想和有类似经历的朋友们交流。我希望我的努力最终能让她看到我是真心
想要改变的，也希望她能逐渐放下对我的防备。即便结果可能不如人意，但我想继续努力
。