我和老婆结婚6年，育有两个小孩，老大4岁多，今年以来我老婆下班回家就是刷手机和照顾
小孩，我们会一起帮小孩分工洗澡/喂奶刷牙/陪睡/睡前陪玩，然后就直接睡到隔天了，但
是我一直认为没有自己的时间，不想要生活只有小孩和工作，所以我半年前开始早上5点半
起床做自己的事情，学习一些新事物或是运动，我也一直很希望我老婆能够像我一样，能够
挤出一些自己的时间去充实自己，读书也好，运动也好，就是不要放松的时候就滑手机，最
近她洗澡也滑...化妆也滑手机...但是我老婆总是觉得工作和顾小孩让她很累，没有精力再
做其他事情，我跟她说假日我可以顾小孩，你可以有一些自己的时间，所以假日我带小孩去
公园，结果我老婆只是在椅子上滑手机...说她是在休息，这样的老婆我看的真的非常失望
，有一次吵架她说我都像长官命令下属一样命令她，我跟她说我只是希望你可以变成我喜欢
的样子，但是对她来说变成我喜欢的样子好像给了她很大的压力，她说我爱的只是我自己，
所以才想把老婆变成我自己，我爱的不是我的老婆，听她这样说我真的无语...现在我也懒
得多说什么了，我实在说了好多我希望她可以改变的话，但结果都是没有结果，我不知道该
怎么重新爱上一个我每天看都失望的人...
有时候我老婆希望我可以多哄哄她,跟她说一些甜言蜜语或是她难过时可以哄哄她,但是站在
我立场我每天都看她没那么喜欢,我实在很难从口中说出什么甜言密语…我该怎么做