Re: [求助] 心理咨商

楼主: rabinson (何时无事一身轻?)   2023-06-07 18:43:30
※ 引述《lovehotta315 (苹果派)》之
: 我有点迷失了
: 还要继续咨商吗
咨商师喔我来讲一下我的亲身体验,
应该算是三分之二不满意吧
因为去过三次,两次不开心。
第一次是大学的时候,
那时候,考虑休学还是当兵,挣扎很久,所以就去学校辅导室介绍的免费咨商师。
第一个很认真听我讲,
但我总觉得他依循某种套路在答我的话,
不管我说什么,
她就大概说些:
”啊,我了解你一定很难过对吧”
”那当时你是什么感觉呢?”
”那对于这种感觉你的感觉是什么感觉呢?”
如果是一般人可能会很受用,
但我是一个受过高度话术训练的人,而且我24小时都在自己内心对话,这让我很不耐烦:
”天哪我想赶快找方法,不是来慢慢整理我内心感受的,这我已经很会了!”
当然我理解咨商师所受的训练,
就是不能介入案主的思维模式,只能辅助他思考,但是总要有点进展吗吧?
而且当一个咨商师的话术模式太明显,我会觉得自己好像在被敷衍,他并没有发现我个体
的特殊性,他假装很认真倾听但是并没有听进去。他只是在工作而已。
后来我就要求辅导室帮换一个比较”实际”的咨商师。
,孕孕
第二个咨商师就很明确了解我对于实际的定义。
她花一小时听完我的困扰,
还有我为何换咨商师。
然后她提出一个很简单,但是很实际的做法,帮助我做分析下决定。真的受用无穷,我很
快就做决定,而且一直到现在还很常用。
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第三次的经验是在去年中,
我跟伴侣吵到不行,长期无解,
所以我提议我出钱,一起去咨商。(,讲到钱又是另一个不爽,总之要她出钱的,就什么
都不愿意,不过这不是重点)
去了三次,每次一个半小时,
刚开始有三方会谈,后来两次都是分开谈。
90分钟里面大概有70分钟是女方跟咨商师谈,剩下10分钟是我。
我不清楚他们聊了啥,只知道女方有哭有怒,但好像蛮爽的,
因为后来她提维持关系的条件之一是我继续出钱去咨商,我没答应。
后来三次咨商完的两周,关系有稍微改善,但是没多久事情又变严重,而且对我越来越差

结果边吵边问:
她就大吼:
因为咨商师跟我说,如果我觉得你对我很差,那就也对你差,这样我就会平衡了!
我听了超傻眼:
干 一次3300,总共花快一万
结果你是得到这种结论?
1.咨商师的原话意义是这样吗?
这建议是在帮忙还是相害?
2.大多数时间都是你在讲,我又不在场,是不是你扭曲事实误导?
3.,还是人家根本不是这意思,是你乱解读?
后来她就一直维持这种报复模式,也越来越难沟通。
我对咨商这次的经验就很差,
我本来期待咨商师能在中间双方听解读,就像翻译一样沟通。
结果完全不是,变成单方装可怜,完全是反效果,,,,
作者: lovehotta315 (苹果派)   2023-06-07 20:49:00
谢谢您
作者: iloveannasui (坐看云起时)   2023-06-07 21:42:00
长期吵架无解到底要咨询什么?打掉重练比较实际吧。
作者: exceptmystar (过往云烟)   2023-06-08 09:20:00
回楼上a大,如果有拿药的是属于身心科医师他们可以开药,心理咨商主要是以对谈进行,没办法开药喔!有差别
作者: jennifer2255 (蓝凤凰)   2023-06-10 22:54:00
也想知道第二位咨商师的方法
作者: carefree1028 (Elaine公主)   2023-06-17 20:55:00
你们不是去夫妻咨商吗?

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