有个方向你可以考虑一下
就是也让老婆能完全放风一下
如果能有一天平日晚上让老婆可以完全不管小孩
你改天晚上出去上个课啥的老婆也不能说啥吧
假日同理，如果你礼拜六能一打一甚至一打二整天
那礼拜日你出去的话老婆有资格说啥吗?
就算老婆没有活动或是朋友安排
你能让她在房间看剧或是做自己事而不受小孩打扰的话也蛮够了
我觉得可以朝这方向努力和谐调一下