: 我暂时是选择先不离婚 自己有反省
: 这几个月尽量不加班 努力提高性生活次数
: 其实我心里隐约知道 比起原谅她 相信她
: 实际是我真的很爱她 自己不敢离婚
: 但每每一想到那些对话跟视讯
: 感觉一直有疙瘩 难以言喻的痛 常常睡不好
: 不知道真的还能信任她吗 难保又有下次
我觉得应该要分阶段来处理这段感情
首先最重要的是你的情绪
有多爱一个人 就可能有多恨一个人
所以各种情绪纠结在心里面很难解开
你会觉得痛会觉得不知道该怎么办
很大的原因是因为爱不对等 你爱她远比她爱你的多很多
所以也许第一个阶段是把爱收回来一些
透过各种方式 也许抛开自己的人设 把自己想像成渣男 先玩上她一顿
或是冷处理一段时间 把她放到生活中的后面顺位去
例如远行/做自己一直想做但没时间去完成的事情
前提就是不要勉强自己&伤害自己
等到你发现自己可以收回来一些感情了
再来思考下一步: 你们要不要继续走下去?
这样也许所做的决定双方都会比较容易接受
感情是很复杂的东西 当然夫妻关系也是
现阶段而言你其实不适合去做任何的决定
因为怎样决定你都会是那个比较痛的
然后在决定之前 真心建议不要生小孩
又或者抱持关系会改变的心态去生小孩
这样对这个生命就太不公平&尊重了