※ 引述《chobits199 (wei了，心思只有工作运? )》之铭言：
: 我跟我老公结婚四年多才生下一子
: 目前两岁多快三岁
: 我最近一直觉得守护家庭好累
: 自己被疼爱的感觉变的很少
: 1.每每我哄完孩子出来，常常想跟老公讲话他有时会嫌我烦，他想好好看漫画。
: 2.我们玩游戏会因为我技术不好吵架，所以渐渐我们不玩排位赛，不玩同队跟别人竞争的
: 游戏，我老公是蛮爱打游戏的人，这部分的对话因为我已经不想因为游戏输争吵，所以不
: 玩了，对话的话题也因此少了。（我当初玩游戏的目的是找话题跟他聊，但我们不可能都
: 不输，只要ㄧ战败，我大机率被唸）
: 3.老公不喜欢外出，外出一定要有目的性，譬如家里缺什么可以一起去买，但大多都是在
: 家里附近。
: 例如带孩子去农场 动物园 他是在三推却 嫌烦嫌累嫌臭 （家里没车）
: 或者周末出门我都觉得他会抗拒
: 4.生气的时候，有限定时间的和好，他跟我讲话我不能不回，不然就会再继续冷战好几天
: ，哭在他面前没用，即使明摆他错比较多，仍然怪我无理取闹
: 5.曾经说出过：你只是生下（孩子小名）的人，虽然随后马上说开玩笑，可是我其实很伤
: 心。只要生气，不管我做什么大机率会被骂垃圾人、拉鸡人
: 6.我们做爱的频率大概一周顶多一次
: 因为有小孩 很难抽空 然后都是我在要求
: 本人性欲比较高 被拒绝太多次会闹脾气
: 他都觉得这没什么
: 或是明明约好要做 就故意忽略
: 我不知道是真忘还假忘
: 我提议我们可以请公婆帮忙顾一下，我们去旅馆做，主要是我朋友会这样，感觉也蛮轻松
: ，然后于我而言，觉得花几百块体验场地不一样也不错。
: 他说我不要，他觉得这样我像鸡，然后他会害羞不敢跟柜台讲要开房间休息
: 我说这个我讲很ok，相较他来说我对这方面不是很害羞
: 反正最后也是被拒绝。
: 7.家事只要我不提醒，很少自己完成
: 常常自己忙的团团转
: Ex我下班晚餐下厨吃完后，如果我喊累，他就会怪我不如不煮，但其实我只是希望他多少
: 帮忙收拾...
: 是有了洗碗机最近才比较少吵这个
: 我不喜欢一直叫外卖是因为我家孩子皮肤不好，吃自己煮的比较安心，所以我花心思在煮
: 饭上。
: 综合以上所述 我觉得他不在乎我的感受
: 提到好的点就是
: 1.房贷他在背 房子名字是他的
: 房子的事我用不担心
: 2.有一张卡给我刷，可是我很少用，一个月大概一次用在孩子生活用品，其他孩子用品大
: 多我出钱。
: 3.我饿的时候，他会叫餐给我吃，我同事都很羡慕的样子
: 有好的也有坏的
: 可是 我觉得最近心情一直没被照顾到
: 心里觉得很累 耐性也变差
: 他也没有要认真跟我沟通的意思
: 老实说我不知道症结点在哪
: 就感受不好
: 有次边哭边问你爱我吗
: 他不回答 反而叫我自己想
: 然后要做什么决定自己决定
: （比如离婚 要离开自己开口他就会答应）
: 让我觉得后来的这几年是不是都是我自己想像以为他爱我，以此支撑自己爱这个家
: 老实说他如果不爱我
: 的确我只是生下孩子的那个人没错...
: 我一时间对家庭的想像 依赖和付出
: 好像都崩塌了
: 我觉得很难受
: 可是我没有可以讲这些的朋友
: 请网友提点我吧......
: 补充：
: 1.我有在工作 是医疗业
: 2.会觉得房贷不用出是优点因为我不用跟公婆住
: 他常说真的离婚婚后财产分一半走这样
: （可是我是真的爱他...我不想离婚 我也爱儿子）
: 除非他亲口说不爱
: 3.他会记住生日 纪念日带我去吃好吃的
: 有买名牌包给我 结婚这几年大概买2个吧
: 4.我的确比较肉食 可是这几年只要他不做我都会自己摸 已经很少闹脾气
: 5.我最近已经觉得是不是自己不是好妈妈
: 很低落...
: 6.我们吵架有孩子在很难沟通
: 我都忍不住要哭
: 孩子还帮我拿卫生纸...
: 但老公对我的质问不理睬（质问爱不爱）
: 我觉得他不想要跟我讲
: 昨天他也说 我们没什么好说的
: 今天赖他也已读不回
: 要怎么有效沟通？
先说沟通吧，你想达到什么结果？
我猜不外乎他更疼爱你，他更想上你，他在乎你的感受。
如果是这样的话劝你早点放弃，
因为这不叫有效沟通，只是你单方面要他付出更多东西，
讲难听点这叫无本生意，aka 勒索或抢劫。
所以比起所谓的有效沟通，我更倾向用“谈判”来达成目的，
而一场谈判想成功，理论上应该是双方各退一步，
用彼此较不重视的资源交换较重视的资源。
比如假设你喜欢打砲但是不那么排斥做家事，而他讨厌做家事胜过打砲
说不定就可以用家事全包的名义换取他跟你打砲。
或许你觉得这样谈很现实，
但是这种双方都小赚一点的方式会比较容易成功，
也因为这对双方都有利，所以维持起来也比较容易，
较不会出现明明答应你后来才反悔的事情，
因为反悔他就必须去做更讨厌的事情，正常人类多半不会这样。
同样概念再延伸出去，
你一直问他爱不爱你，想要他更爱你，那你呢？
你爱他吗？具体行为是什么？要怎么更爱他？
如果这些问题你都没答案，
在你不爱他，不知道怎么更爱他的情况下，为什么他会爱你，更爱你呢？
当然你也可以坚持，他都亲口说你只是生下ＸＸ的人，他这样真的很烂，对你很不好，
这些我都同意，配合板上风气我也强烈建议你离婚，
但如果你不想就这样离婚的话或许可以想想我刚刚提的问题，
要求别人很简单，可是多半没用，
要求自己很困难，但这才是解决问题的根本，
加油，共勉之。