补充:
婆家是否常常会没有规划突然间约出游、见面或吃饭？
看妳内文好像有这样的倾向
而这种“突然”带给妳困扰
我觉得妳可以学习面对婆家时
中间卡一个老公
这是他婚后需要面对的“功课”
我们都是另一半跟自己原生家庭之间的润滑剂
妳常常自己跳出去面对
自己无法解决心里又过不去增添烦恼
妳说妳不想花那么多时间跟婆家互动
其实这个频率妳跟先生有共识就好了
多久见一次（频率）
要不要过夜（多亲密）
突然邀约要不要去（若讲好不要就永远说妳已经有约了，永远都在忙）
像我婆婆在只有我跟她时常常会说很多有的没的（只有跟我在才敢说）
所以我跟先生说好
周周去婆家都没问题
但不要放我单独跟婆婆一起
妳应该跟先生讨论出最想要的模式
他也才能cover妳
知道婆家有什么妳会不喜欢的计画
也才能第一时间帮妳推掉
即使他再不爱说话
觉得麻烦
妳都应该push他完成这个共识
要不然光是见面频率就会弄的妳很痛苦
婆家的习惯
如习惯一碗大家轮流吃这种
你不能接受就不要跟着一起吃就好
他们邀约就面带微笑礼貌拒绝就好
对方追问就说妳不习惯就好
真正尊重别人的人
是不会勉强他人的人
………
看起来妳跟婆婆是个性截然不同的人吧
我想说的是
不要强迫妳成为另一个样子
（长久迎合跟勉强自己做跟个性差很多的事）
因为人无法长久勉强自己
保持一个礼貌的距离
有时候对于个性差很多的人可能反而更好
咨商师曾有教过我该如何在关系里还拥有部分的自我
而不是为了公婆快乐
而放弃成为自己
完全放弃自己原本生活方式跟习惯
其实妳跟婆婆之间
比较好的方式应该是让她了解妳是什么样的人
有距离、有许多原则、不太容易妥协……
久了她就知道什么可以
什么可能行不通
例如你说的
她在某些事情想要勉强妳
妳拒绝是因为妳觉得自己做不到
而在她心里是觉得妳不愿意
当她真正了解妳不是不做而是做不到
或是她了解她无法勉强妳
她可能会放弃
或至少不感觉妳是故意拒绝她
而妳自己必须要调适跟接受
妳可能永远达不到婆婆心中想要的那种媳妇
但这没有关系
妳们还是可以维持相敬如宾的关系
婆媳之间这样也很不错了
练习不要跟婆婆“较真”
就像不要跟小朋友较真那样
有些长辈说话其实不一定真的是那个意思
她们只是不知道原来那样说那样做会伤到人
她们只是不知道原来有些距离才是关系最美最平静的样子