Re: [心情] 快被言语暴力压垮

楼主: wowowe (奉兒)   2019-09-17 08:55:12
有时候真的需要很强大的理性来过日子...
虽然我是理智上知道要怎么做的那种
有时候也会觉得情感上很疲倦 为什么都是我这样的负面感受
我老公有时候也会这样
后来我们讨论的解决之道
就是我先把东西都在网络上订好 或者是直接写在LINE上
他只要照着点就好 或者付帐取餐
现在有熊猫以后 那就更好了 熊猫比老公好用阿 (滚来滚去)
另外 脏话这些你也可以跟他讨论一下罚款 一句一千OR多少钱成为家庭聚餐费用
如果你真的不想离婚
那就要想好怎么让自己过得更好
向我老公乱飙脏话(不是对我的时候)
我会尽量不带情绪的跟他说 人.家.想.睡.觉~~
不想睡觉的时候 就跟小孩说 走 妈妈带你出去逛街HAPPY
有时候觉得会开车真的很赞
想去哪就去哪 半夜也可以乱跑 (小孩从小就训练能在推车上睡觉,盖好盖满就可以)
不必让自己沉溺在别人的负面情绪上
他听到我要去HAPPY就会收拾情绪跟我出门
当然收拾不了我就叫他在家慢慢骂嘿
你们现在已经是互相嫌弃了
我也有过这段时间 但是因为不想离婚跟分开
所以我想了很多办法处理
包含改变他的饮食..
(因为家有ADHD儿 当作有两个一起想办法控制)
虽然每天都想把老公小孩吊起来打 不过最少现在还不必打
阿 深呼吸 自己选的 自己生的 但是我还是要过上舒适的生活
要过的高兴又开心
拒绝言语暴力 但是你也要记得 要拒绝让自己不开心
因为对小孩来说 言语暴力的父亲 深陷忧郁不开心的母亲
你认为杀伤力是不是一样
也许会说你是被言语暴力给害的
可惜 对孩子来说 都是伤
补一下 来接你 要先定位好是你该做的
半夜三点不睡觉真的有点...
※ 引述《Zhuu (*啵)》之铭言:
: 是否同意记者抄文:NO
: 嫁给他也已经七年了
: 知道他脾气不好也不是一天两天的事
: 但也许是时间久了吧
: 不知道是他对我没耐性了
: 还是我对他也渐渐失去耐性了
: 很多小事他都可以带着情绪大声
: 比如前两天吧他打电话回来问我要吃什么
: 我说我经痛 想吃麦当劳+热巧克力
: 结果回来的是冰雪碧
: 我问他热巧克力呢
: 他就用很凶的语气+脸色说 谁知道你到底要买三小
: 每次都这样那样(意思指我有时候想喝冰的 有时候又想要热的)
: 但我明明有说...而且又不是不知道我那个来
: 又比如刚才吧
: 他说来接我下班 我因为在忙 只发了实时定位给他
: 后来他有打来问 是不是在游泳池 我说对 游泳池附近的码头
: 结果他找不到地方 生气走了
: 还录音加上各种 干你娘操机掰的语助词
: 但明明我就有听电话...找不到又不打来问
: 诸如此类的言语暴力 不断的在过去的生活上发生
: 三天两头我就要听到 干你娘、肏机掰、关你(我)屁事、用下脑啦、你有没有脑阿?、
: 低能、你是不是白痴阿?
: 其实已经曾经气到提过离婚了
: 但是他又认真的道歉 说他会尽量控制自己的脾气
: 但克制一阵子后又会故态复萌
: 我已经不知道自己还爱不爱他
: 毕竟七年了 觉得不舍很可能是因为亲情
: 或是因为孩子还小
: 虽然就像现在问我自己还爱不爱他时 还是掉着眼泪
: 但他仍然关心我
: 因为我凌晨三点半还没睡 也被他凶 没吃营养食品 也被凶
: 并也在道歉时表示是爱我的
: 但是真的真的很痛苦 每当面对他那宛如嫌弃的眼神、态度
: 唉...
: 虽然真的觉得很累 很累
: 现在抒发完了
: 我想我应该还是会拖着疲惫
: 继续过这样的日子 忍耐到孩子大了吧
: 毕竟我妈过去这么多年的言语暴力(叫我去给人干之类的)、情绪勒索 我也都挺过来了
: 对 我知道我母亲是因为单亲要扶养小孩 压力太大了 需要一个宣泄的出口
: 所以我实在不想孩子这么小 就单亲
: 小时候真的不明白他们为什么要分开 只希望他们一起好好的...
: 就这样吧!
作者: cphe (魔鬼藏在垃圾筒里)   2019-09-17 09:15:00
这篇的EQ高,真的不想分开就只能想办法找办法改善
作者: a6321678 (莎莎)   2019-09-17 09:38:00
有点岔题 不过如果他们住在没有熊猫或是网络外送的地方....还有半夜三点睡这件事有可能是体质影响(天生的)
作者: acman (三喵演义)   2019-09-17 10:15:00
其实我觉得这跟原Po遇到的问题有相当的差距没耐心跟易怒,和语言暴力中间不是等号,而且还差很多
楼主: wowowe (奉兒)   2019-09-17 11:17:00
我只是没详述言语的内容而已呀
作者: norikko (水妖)   2019-09-17 11:18:00
同楼上,我先生包容我的没耐心和易怒,但我很确定他不会忍受我的言语暴力
楼主: wowowe (奉兒)   2019-09-17 11:18:00
我家是最近才有熊猫的,熊猫救婚姻啊他不是没耐心加易怒而已....只是现在调整后有改善
作者: AQQQQQQQ (QQ)   2019-09-17 11:26:00
不高兴都不讲话的老公也很烦人啊~唉
作者: tatina927 (tatina)   2019-09-17 11:46:00
推~其实脏话连篇的人很可能是妥瑞症患者,有时候改变心态回应这类人,其实也是个不错的方法,只要还正常都会愿意改变的,不愿意改变的也只能放下放过自己
作者: YdNic1412 (Love or what you will.)   2019-09-17 11:59:00
看他的叙述都是刻意骂脏话,怎么会是妥瑞氏症=_=
作者: ssbalex   2019-09-17 12:33:00
推楼上 不要什么都推给疾病
作者: liorio (你要幸福)   2019-09-17 13:26:00
推这篇原po的高EQ 但还是不能接受要去妥协这种脾气暴躁的施暴者
作者: aoi (Say it ain't so joe)   2019-09-17 13:26:00
这种刻意骂脏话的不是妥瑞熊猫比老公好用+1 尤其对原原po来讲,这种男人别依靠了
作者: bunreachable (Polly)   2019-09-17 13:33:00
我要推开车很赞。会开车真的自由很多 前提要有车
作者: exitnhecm (牧羊犬)   2019-09-17 14:51:00
外送比叫老公送好多了,银货两讫~
作者: royant399 (北海道水獭)   2019-09-17 18:43:00
高EQ,建议很实用,感谢原po分享!
作者: RoxanneC (Roxanne )   2019-09-17 22:48:00
半夜三点还没睡 只有没有影响到别人 又怎么样了吗? 应该要被凶?
作者: liorio (你要幸福)   2019-09-18 00:29:00
很多人是外人面前神队友,但回家施暴另一半啊 不是神队友就能对另一半精神虐待吧 飙脏话就是一种虐待
楼主: wowowe (奉兒)   2019-09-18 02:00:00
你说的,大家都知道,可惜原原Po不想离婚,那也只能教她过好日子啊
作者: tatina927 (tatina)   2019-09-18 15:23:00
情绪调节障碍为什么不是疾病?
作者: hotaka (离...)   2019-09-18 16:01:00
他老公不能半夜起来上厕所发现还没睡?
作者: lumimi633   2019-09-18 17:38:00
妥瑞不会只在生气时骂脏话的

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com