为了年底去南美+南极玩耍一个月的体能做准备，
我跟我老公目前积极重训+减脂，
我老公原本体格就很注重，
现在练的更壮了，
原本看他都会眼睛冒爱心现在看了更加流口水((那个胸肌！摸摸~
但我也不遑多让已经减少了8公斤，
我们就是互相激励而且共同话题变的更多，
以前我家的厨房是我的城堡，
我实在不喜欢其他人使用，
现在因为要重训+减脂的关系所以更要精准的控制饮食所以烹饪时间变多了，
老公现在时间很多所以都会蹭过来跟一起准备，
意外的我发现一起使用厨房分工合作的感觉很不赖，
虽然我老公在厨房的手脚没有很俐落，
但是欣赏他在厨房耍笨的时光，
也是另外一番风景，
原本担心的退休生活现在似乎不用担心了，
未来的空巢期似乎也不用忧虑了，
婚姻一路上培养的默契和累积的情感，
现在应该算是正面的反馈，
这实在要归功于我们彼此无时无刻都在留意对方的兴趣，
夫妻真的要走进对方的生活而不是看似两个人却各自在演独角戏。
老公练完了~来去偷摸他((溜走~
作者:
blackacre (Black/White/Green acre)
2019-04-10 10:20:00假闲聊，真闪光。要水桶哦~~
板主XD 嗯嗯有板主背书我就放心去检举区了^_^b
作者:
jumisui (jumisui)
2019-04-10 10:47:00哇好特别去南极欸，要拍企鹅和企鹅顾蛋的样子喔~好棒耶
作者:
eulbos (反串魔人)
2019-04-10 11:07:00那个男人从不缺席
作者:
liorio (你要幸福)
2019-04-10 11:15:00有一种老公叫做别人的老公...QQ
作者:
sweam (凋零幸福人妻)
2019-04-10 12:00:00重训完的胸肌真的很可口，老公一脱衣服双手就迫不及待的巴上去！
作者: catlyeko (暂时的....我很爱你) 2019-04-10 12:02:00
哇 好棒啊
作者:
lail (古道照颜色)
2019-04-10 12:41:00有图有真象
作者:
a25 (这样的我)
2019-04-10 13:24:00快附照片
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2019-04-10 13:35:00没图我要嘘....
作者: queenawu66 (Queena) 2019-04-10 13:42:00
没图没真相
作者:
lovetoo (too)
2019-04-10 13:59:00我懂！我懂！胸肌超好躺，腹肌超好咬的（咦）
作者:
Herblay (Esmeeeee)
2019-04-10 14:03:00啊胸肌图咧？
作者:
cargo (Vince)
2019-04-10 14:07:00害羞
作者: lucysayhi 2019-04-10 14:09:00
看到此帐号发闪文觉得可爱XD
作者: Minkoff (M ) 2019-04-10 14:16:00
好甜～
作者: Doralice 2019-04-10 16:23:00
看到标题点进来，啊怎么没附图XD
作者:
ans1429 (ans1429)
2019-04-10 17:29:00图呢？想看！（敲碗）
羡慕！我只好自己练肌肉XD我还没生产前，有一度腹肌要出现了，我老公看到趁我没注意偷练腹肌，现在我只能慢慢复健自己的肌肉恢复到之前较好的状态，看他会不会想偷练XD
作者: isisisis (意思意思) 2019-04-10 17:48:00
害羞
作者:
whos (Beer's Bubble)
2019-04-10 17:56:00眼冒爱心
作者:
jtcn (jtcn)
2019-04-10 18:07:00退休夫妻的情趣和好感情真令人羡慕，好好奇你们结婚几年了？
作者:
Kagome (Ti Amo)
2019-04-10 20:03:00好闪喔喔喔
作者:
s910928 (很少人叫我仙贝)
2019-04-10 20:36:00想看别人的老公的胸肌
作者:
xxxatyt (Friday)
2019-04-10 21:19:00好闪啊
作者:
uwmtsa (补刀)
2019-04-10 21:53:00没图应该水桶
作者:
yufat (barca)
2019-04-10 21:56:00图（敲碗
作者:
bq99 (4321lin)
2019-04-11 01:52:00感觉是中了乐透
作者:
TINBING (TINBING)
2019-04-11 02:53:00好奇问一下，2013年交往快四年的男友是现在的老公吗？是的话看起来还没结婚很久老公就退休了，果真是人中之龙。
作者:
TINBING (TINBING)
2019-04-11 10:47:002009~2013当时还在交往的老公某一年在当兵,工作快十年就退休了? 如果不是富二代的话,这不是强,是超。级。强。
作者:
qooxxp (诡谲顽皮)
2019-04-11 11:37:00推楼上
作者:
TINBING (TINBING)
2019-04-11 12:51:00原PO很强啊,看起来2013还没结婚,2017就有三个孩子了~看起来也是很会生,增产报国~超。级。强。
作者:
ZhengUna (仲夏夜语。 )
2019-04-11 16:37:00看到房事品质笑出来XD
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2019-04-11 17:55:00多练一些双人重训，感情更甜蜜重训完双方的性能力应该都有增强
作者:
wwhd (坚强的孩子)
2019-04-11 18:20:00发文不附图，已检举(欸?!
作者: nanaco1101 (奈奈子) 2019-04-11 20:36:00
图呢！xd
作者:
rxvt (rxvt)
2019-04-12 13:57:00看起来男女双方家世背景都很好 真是令人羡慕
作者:
salugoku (Yes! We Can!)
2019-04-13 21:39:00没图没真相
作者:
wgdnyo (高个子)
2019-04-14 11:31:00考虑退休后生活不是要退休了才能想吧，某楼很酸。推生活情趣
作者:
TINBING (TINBING)
2019-04-14 16:26:00#1PpGJiIP (marriage)，这篇讲她老公退休了啊~自己眼看不清看不懂还说别人酸？她自己在男女板有讲那时交往的老公在当兵，算一算离退伍也不过十年，这样就能退休当然很强啊！不能配服吗？
作者:
TINBING (TINBING)
2019-04-16 18:33:00算一算,2016你快40岁,老公大你六岁,看来三十多岁才当兵~这样看来u姊大概在2015结婚,快40才结,还能生三个~超强~而且最迟在2016年你就有二儿子一女儿~可以请教怎么生的吗u姊, 出来请一下咩~~这三个是怎么生的啦~而且还可以带小孩去环球影城,小孩是多大啊~?我都快觉得U姊你在PO幻想文了,你还好吗?
作者:
sjr500 (万年浅水号)
2019-04-17 18:35:00炫耀个P XD