为了年底去南美+南极玩耍一个月的体能做准备，
我跟我老公目前积极重训+减脂，
我老公原本体格就很注重，
现在练的更壮了，
原本看他都会眼睛冒爱心现在看了更加流口水((那个胸肌！摸摸~
但我也不遑多让已经减少了8公斤，
我们就是互相激励而且共同话题变的更多，
以前我家的厨房是我的城堡，
我实在不喜欢其他人使用，
现在因为要重训+减脂的关系所以更要精准的控制饮食所以烹饪时间变多了，
老公现在时间很多所以都会蹭过来跟一起准备，
意外的我发现一起使用厨房分工合作的感觉很不赖，
虽然我老公在厨房的手脚没有很俐落，
但是欣赏他在厨房耍笨的时光，
也是另外一番风景，
原本担心的退休生活现在似乎不用担心了，
未来的空巢期似乎也不用忧虑了，
婚姻一路上培养的默契和累积的情感，
现在应该算是正面的反馈，
这实在要归功于我们彼此无时无刻都在留意对方的兴趣，
夫妻真的要走进对方的生活而不是看似两个人却各自在演独角戏。
老公练完了~来去偷摸他((溜走~