楼主:
unknown (ya)
2019-03-01 07:46:46看完了全部推文,想跟原po说几句话~
首先恭喜原原po有缘看到“练习界线”相关的书,这真的很重要。
我觉得,其实你本性很善良,善良的人有时候不懂得保护自己。所以看到你推文说“我发
现我付出爱的方式不对”时,我很为你高兴。
在青少年时期遇到一个滥用你善良,到现在都不懂珍惜你的对象并不是你的错。
他没学会怎么珍惜别人的爱,是他的人生功课,让他自己去面对。
你认真付出全部爱也不是错,但学会让爱成长、提升自我是我们自己的责任和功课。
记得夜深人静时,好好的和你内在委屈很久的小女孩道歉,抱抱她,答应她从此以后会努
力学习怎么保护她、保护自己。
然后,请记得反复挣扎是过程,毕竟你用了15年走进去,需要花时间走出来,就像生病了
要吃药,但也需要回诊,不可能一下子就好一样。
你需要相信的事情是,一定能走出来,事情一件一件处理、心碎一片一片收拾。好好爱自
己。
最后……(好囉唆的我,不好意思)
自我觉察、设定界线、分辨情绪、拔离受害者思维等等,都是需要练习的,但太长期的恶
性关系可能会这段过程不太容易,还是建议你去看看心理咨商,让心理师帮你梳理一下可
能会比较有方法和底气,也能重新整理一次自己的人生。
在这po文,版友的回应也许可以让你清醒一时,却很难帮你找到自我的根源,也很难真正
实质的帮到你。(这需要专业)
以上~
作者: hanamuc (椎) 2019-03-01 08:01:00
温暖推~
作者:
Whiteplus (陪伴是最珍贵的礼物)
2019-03-01 08:02:00推s板友的用心回文!
作者:
marra (Marra)
2019-03-01 08:07:00推推,暖心文!
作者:
joyping (初夏)
2019-03-01 08:13:00推
作者: beautymia (Annie) 2019-03-01 08:23:00
推~
作者:
cplv (小王子的玫瑰)
2019-03-01 08:36:00温暖推 原po不要放弃啊
作者: shuwei (will decides destiny) 2019-03-01 08:45:00
温暖推 希望原原PO看得进去 多为自己想 好好疼惜自己
作者: wumama 2019-03-01 08:55:00
好暖心~~~
作者:
linyap (miche)
2019-03-01 09:02:00好温暖
作者:
elfeana (nana)
2019-03-01 09:03:00推!好温暖!看ptt 果然能获得很多资讯,感谢
作者:
chen20815 (chen20815)
2019-03-01 09:20:00angile 加油!
作者:
yaokut ( )
2019-03-01 10:08:00真的,既然都愿意去正视自己现在的窘境了,请再多做一点咨商等尝试,让自己可以更幸福,好吗?
作者:
jefssb (Jef)
2019-03-01 10:23:00推
作者:
Vivian426 (To be or not to be)
2019-03-01 10:27:00推
作者:
Agneta (阿妮塔)
2019-03-01 10:35:00推
作者:
chiehdis (chiehhime)
2019-03-01 10:42:00推
作者:
tonyscat (Wall玛律呀)
2019-03-01 10:43:00推
作者: eyecatching 2019-03-01 10:46:00
推 有心回文。或许知道问题所在,但有勇气改变不那么容易,希望原po好好思考,人生很长
作者:
smallox (徐小牛)
2019-03-01 11:22:00好文
作者:
betty921 (云 风 天空)
2019-03-01 11:34:00推,原po还年轻又没孩子,这都是优势
作者:
ax5566 (TING)
2019-03-01 11:44:00好温暖
作者: pure24 (还是爱LUNA SEA) 2019-03-01 12:26:00
推
作者:
RoxanneC (Roxanne )
2019-03-01 15:44:00推 好温柔
作者:
catgary (Drenched)
2019-03-01 18:12:00暖心推
作者:
qazqaz (芃芃)
2019-03-01 18:38:00推推~ 原PO是专业助人工作者吗? 很有味道~不是原PO S大才对
作者: hadaway (凉阿凉阿凉...) 2019-03-02 12:03:00
推!
不会囉嗦,谢谢你的好文!原原po你的世界值得更美好!
作者: ssweetpotato 2019-03-02 19:24:00
推
作者: sharikezo (sharikezo) 2019-03-02 23:42:00
推
作者: smilejulie (多爱自己一点) 2019-03-07 02:43:00
推,好温暖的建议,心困顿时可提醒自己~原原po真的要听进去,练习走出来