我自己固定每周2-3天篮球球聚，我有三个小孩，从老大刚出生打到老三现在都上幼稚园
了，从没间断过。
所以只有一个小孩要照顾的，我实在想不出理由，只有3个小时有什么好抱怨的，大概就
是心理不平衡。
每个现在还能出来打球的爸爸们，几乎每个男人都曾经为了篮球家庭革命过，只能说兄弟
们坚持下去，不然就真的只能在家成为老婆狗，出不了门。
球聚分成两种，一种是运动型的，就是每个星期固定租体育馆2-3小时，虽然花费高，但
时间固定，场地安全可延长篮球生命以5打5竞技运动为主。
另一种是社交型，就是高中大学同学聚在室外场打33，一起聊天喇赛，最近大家一起看世
足很欢乐，打完球在一起去吃臭臭锅，仿佛回到高中时光，年轻10几岁，但打球时间较难
固定。
像我自己为了要打球，如果今天是要打第一型态的，球聚租场时间都安排在平日8-10点。
我会在八点前帮老婆，买完晚餐和先帮小孩提早洗完澡再出门。
对于爱打球和喜爱以篮球社交男人来说，不给他们去球场打球，比无性生活还痛苦。
所以我跟我老婆沟通革命过，也就是让我去打球。
妳会有健康的老公，帮忙带小孩做家事的老公，假日带全家出游的老公，下班会陪妳约会
聊天的老公，和高品质的性生活。
反之故意刁难我，不给我去打球。
那我就会有忧郁症，莫名的看不顺眼就吵架，回家滑手机不理家人小孩，假日睡到爽再起
床，妳和姐妹出门我就夺命连环扣，全家闹轰哄哄。
以上这些都是篮球忧郁症，会无法控制情绪的显现出来。
所以我老婆就选择了前者，革命成功了。