从文章看来，原PO很喜欢、也很珍惜“家人”
不论是对原生家庭、对公婆、对先生都是
这其实是一种难得可贵的情感，也很有包容力
才能把有血缘的、没血缘的都当自己人去珍爱
我其实很尊敬原PO能如此大爱
有爱的人才能吸引友善的人
原PO心中有爱，是好事
但成人需要学习拿捏“情感”与“行为”的平衡
我们举极端一点的例子来看
父母很关心小孩，但事事都要干预
我们会说父母爱孩子是好事
但行为上却不妥当
这就是情感与行为拿捏不好的表现
原PO的行为其实有这样的征兆
原PO很爱家人，思念家人的情感表露无疑
但在一个已婚者的位子上
这样的行为可能没那么理想
我要是原PO老公，一定觉得自己根本小三
破坏了老婆的原生家庭
而且还会自责自己哪里做得不够
才让老婆心心念念著娘家
原PO在回程的路上哭泣
也许只是单纯的舍不得父母
但在老公眼里
可能会觉得老婆“不想回小家庭”
仿佛“小家庭”输给了“原生家庭”
老婆比较喜欢原生家庭
这对努力为小家庭付出的先生来说是很挫折的
长期下来，其实有可能成为婚姻里的未爆弹
原PO应该不希望在未来与先生意见不合时
被先生回一句:“那妳回家啊！”
这句话的背后意思是：
反正妳娘家比较好，我比较差
我想原PO也察觉到自己不能再这样下去
也隐隐意识到这会是个问题
所以才会上来发文
标题问的是如何调适
所以我也给一些自己的想法和建议
1. 首先，原PO不要自责
爱家人是好事，不该被遣责，也不该自责
原文底下很多人说原PO没断奶
那是指妳“行为”上不那么妥当
但“情感”本质是好的
一个人情感表达的不好
行为可以调整，但不需要否认这份情意
爱家人的心情不论几年后来看，都是好的
这是妳很可贵的特点
要知道，很多人不懂爱，也不懂怎么去爱，更不懂怎么表达爱
而妳都做到了，这是很了不起的事
2. 把思乡的情感转成自己的，不要过度让老公一起承受
原PO的行为很可能造成老公的压力
所以稍稍收敛一下吧
我觉得原PO可以试着写日记
把这样的情感写下来作为舒压
日记才能成为无限容量的情绪垃圾桶
如果不喜欢日记，也可试试别的舒压方法
(EX:上网发文、找朋友聊天)
重要的是不要再把自己的思乡之情一股脑地扔到老公头上
当然也不是说再也不能向老公倾吐
但妳必须在调整的过程中
去衡量“老公的耐受力”和“宣泄情绪的时机”
3. 向老公表达妳的爱
为了不让老公误会妳爱娘家甚过他
以后妳向他倾诉思乡之情时
也要表达妳对他的爱
例如:
“我爸妈对我很好，我很想他们，我以前以为世界上不会有人像我爸妈这样疼我，没想到
遇见了你，你让我觉得好幸福。”
“当爸妈的女儿很幸福，但当你的妻子也超级幸福的，我很喜欢现在的生活。”
“老公，我跟爸妈聊天时都会讲你的好话，他们都吃醋我这么爱你。”
上面只是举例，妳可以用妳的方式表达对老公的爱
原PO说自己很爱撒娇
说些肉麻话应该难不倒妳吧
总之就是无止尽地表达对老公的重视
才不会让他心里放了座天平
把自己和妳的娘家摆在上头比较
写了很多，也不知道意见到底受不受用
希望原PO能继续爱着家人
好好维持着三个家庭间的平衡(娘家、婆家、小家庭)
让三个家庭都感受到妳温暖的爱