楼主:
anofde (无言)
2018-04-02 21:49:11是否同意记者抄文：YES/NO NO
文长
不知是我长相人畜无害还是命中带煞波及旁人
我还蛮成为身边亲朋好友的外遇诉苦对象
每当外遇发生时，当事人总是会抱怨”可恶的他”和诉说”可怜的我”
我承认在外遇发生当下，宣泄情绪是必要
但不少人就卡在这里了，他们一直宣泄情绪，却没有去想”今后”要怎么做
不论他们的说法是因为害怕失去还是丧失自信
结果就是他们的人生就只剩抱怨和诉苦，再也无法往前了
世界上少你一人，地球还是继续转动
公司里少你一人，明天还是开门营业
亲朋间少你一人，大家一样各自打拼
因此在情绪宣泄后，请一定要回到现实面去想今后要怎么做
要不要继续？
要怎样才能继续？
不要继续的话，财产、离婚条件、子女相关议题要怎么处理？
这些才是我们要花时间去思考的
我要澄清” 今后要怎么做”并不代表一定要做出正向的选择
我表弟的家庭就是最好的例子
他爸不仅搞外遇，还有私生子
而且没有做DNA验证就领养入户籍
(台湾的领养法律简单到让人可笑)
可是他妈没有离婚也没有选择原谅他爸
财务本来就是他妈在管，所以她先把房子等重要资产全部转到表弟们名下
剩余的钱也都被他妈控制住，每个月发一点零用钱给他爸
两人都已退休，所以他爸每月就只有那一点少少的零用钱
接下来
夫妻两人生活在一起，不过她妈完全无视他爸存在
不打招呼、不过问行踪、不交流说话、也不回应他爸问题
但是每逢家族聚会的场合就会装没事，跟一般夫妻一样
每次煮饭不论她爸是否会吃，都会煮他的份
每次衣服洗完都会把他爸衣服折好，但是放在客厅
从生活、经济、交际方面，不断提醒他爸因外遇失去了什么
最后她爸得了忧郁症，连去看病都是她妈陪着去
但她妈依然是不交流说话、也不回应他爸问题
我表弟曾劝说这样下去何苦，不如各自分开
她妈的回答才是惊悚又悲哀
“你爸不会主动跟我离婚，因为他没钱、没工作、没地方去，他只有我。即便他提，我也
不会跟他离婚，我的人生有你们两个儿子，我已经没有遗憾了，我要用我剩下的人生去报
复他”
这是我碰过最”互相伤害”的故事，没有之一。
我虽不赞同用余生去报复一个人，但从另一方面来想
至少她知道”今后”要做什么，人生有了前进方向(虽然不是好方向)
只能希望有朝一天她能从中想开解脱
最后讲回自身的例子
我老婆在婚前也是做了一件极易让人误会是劈腿的事
不过她是在某天聊天时很直接的主动坦白发生了这件事
而她保证身体上绝对没有任何接触，心理上也没有感觉
我认为整件事唯一值得肯定而且有希望的地方就是她主动告知
所以后来我们针对这件事谈了很久
如果各位发生这种情况又想要继续下去
请务必好好的、理性的对方说清楚
我当时的谈论节奏是这样的
1.先讲一下过去的美好回忆和以前说过要一起完成的事
我知道她明白自己这样做不对，只是不知道有多不对，所以我不一开始就切主题，因为我
要的是继续。兴师问罪式的质问会让她觉得有压力、罪恶感甚至恼羞成怒，而人在正向情
绪下比较容易沟通和接受外来意见。因此这里主要是放松对方的情绪和防备，以利谈论接
下的主题。
2.理性但明确告知这件事的影响
从”我”的观点出发去谈但绝对不要带入受害者情绪，也不要去攻击对方。一开始就表达
要不要继续，让对方心里有底。
我心里是这样想
“妳做这种事都不会想到我可能会难过吗？哪有女朋友会做这种事啊!!! 我觉得很生气也
很难过，我觉得妳背叛我。说实话，我现在心里很乱，想跟妳在一起但心里又还没办法完
全释怀”
但我实际是这样说
“发生这件事，我觉得很生气也很难过，所以这几天我自己冷静想想后，我还是想要跟妳
在一起，所以我想跟妳讲讲以后我们未来相处的事”
接下来就说今后要怎么做，而关于我要求的全部事项中
有些事情，她承诺会照做，不会让我失望
有些事情，因为工作或其他因素，无法完全满足我的要求，必须稍做调整，这我认为合理
而我也借此机会问她，有没有哪些地方她是希望我改的
一是我不想将会谈弄得像单方面要求，这样容易助长我心里的受害者情绪
二是我认为也有可能是我自己哪里做不好
3.画下自己的底线，让对方知道再犯的结果。
一样从”我”的观点出发去谈但绝对不要带入受害者情绪，也不要去攻击对方
我心里是这样想
“如果妳在做一次一样的事情，表示妳根本就不在乎我的感受，那我们就没有在一起的必
要!!!”
但我实际是这样说
“跟妳在一起的感觉很好，所以我想会跟妳讨论未来要怎么相处，但不论相处的感觉再
好，有些事是我无法容忍和接受的，如果类似的事再来一次，我不认为我可以受的了，我
会选择分手”
4.克制自己的被害者情绪
遭背叛的感觉不是那么轻易可以忘却的，时不时就会出来戳一下
所以我时时提醒自己，往事最需要的是更正和不再犯，而不是补偿
既然选择继续就不应该随意将旧帐当成武器来说嘴，想要对方来补偿我
正常婚姻(恋爱)关系是建立在互信、平等和尊重的基石上
一个抱有受害者心态不断抱怨，要对方补偿自己的人，最后只会成为这段感情的加害者。
最后，说来奇妙，我有想结婚的念头也是因为这件事
我们之间的相处，一向都是她比较强势，我比较温
所以每当吵架或是意见不合的时候，都是我先放软身段
而这个事件是她第一次承诺，愿意100%无条件的彻底改变自身的交际方式和生活习惯
而她也确实做到她的承诺
当时，我想
”如果有个人为了跟我走下去，愿意放弃待了几十年的生活舒适圈
重新适应和学习那些她原本最不擅长的生活和交友方式。
能为了我改变至此，这应该是真爱，可以娶了吧”
结婚至今，难免会有口角
但只要回想我当初娶她的原因，现在争吵的小事似乎又不是那么重要了。
愿大家都幸福
作者:
rosekiwi (这样也很好)
2018-04-02 21:52:00推中肯文，实用。
作者:
cuppy (I see)
2018-04-02 21:56:00你个性果然很温,我不赞同这种作法,你能原谅是因为他保证没感觉没身体接触,且你愿意相信,因为你想继续如果他明言说不爱妳了却又因为外面对象不稳定而想回头,你还会原谅吗?
作者: libido (立) 2018-04-02 22:07:00
推你的理性沟通
作者:
ciceoo ( 漂流~)
2018-04-02 22:16:00认同 好有智慧，推！而且沟通那段很棒，先诚实的面对自己的想法，不说难听的话，好强喔这样如果我是做错事的那方 我也会把你的话听进去
作者:
norikko (水妖)
2018-04-02 22:25:00推好文
作者:
khsi (KH)
2018-04-02 22:47:00推你的换句话说，好有智慧！
作者:
noli523 (noli)
2018-04-02 23:02:00你做的很棒
作者: neilkcin 2018-04-02 23:04:00
所以究竟是不是外遇?如果不是外遇，那你标题下错了；如果是外遇，那你得加个前提，能接受自己绿绿的再去用你的心法…另外[在]和[再]可以分一下…
用手机看得有点累，可是你的观点很棒，值得效仿，谢谢你
作者:
sweetpea (sweet pea)
2018-04-02 23:09:00对方死不承认，赌你不敢离婚呢？言语只是缓兵之计收集证据，谈当然要谈，只是给彼此机会。
我只想知道那个可怜的私生子......他最是无辜阿
作者: qazbamboo 2018-04-03 00:58:00
好变态的报复
作者:
RoxanneC (Roxanne )
2018-04-03 01:14:00只让情绪控制自己 然后无法前进 可悲又恐怖
作者: Minkoff (M ) 2018-04-03 03:11:00
推
作者:
weliche (時雨)
2018-04-03 03:50:00好想知道你老婆做了什么事XDD
作者:
bazz (╮(﹀_﹀")╭)
2018-04-03 07:53:00对阿，你老婆做了什么你要讲清楚，让大家判断，否则下来的论点皆是废话，无价值
作者: paro (巴罗) 2018-04-03 10:00:00
这篇竟然这么少人推？原PO有智慧，很会说话的艺术以这里的板风，很多版友只会聚焦在外遇事件的是非对错而劝离，多情绪性的谩骂..但却忽略除了离婚以外，还有维系婚姻这个选择。想重建信任，自然要采取不一样的做法。这篇就值得参考
推 很有智慧 想好自己的下一步是最重要的不管原po老婆做了什么 原po愿意继续 也达成他的目标了之前怎样也没那么重要了吧
作者: niniokita 2018-04-03 11:50:00
你有愿意为对方想的心意，对方会很感激的
作者:
hikaru01 (告别过去 迎向未来)
2018-04-03 12:07:00推，其实过去发生了什么真的不是重点，而是两个人有没有心一起走下去，学习沟通的艺术和管控好自己的情绪。
作者: raul12 (有人) 2018-04-03 12:18:00
你要不要先搞清楚”认领”及”收养”再来嘴台湾的手续有多简单？
作者:
dir2007 (熊猫妈咪)
2018-04-03 13:31:00少你一人的3行真中肯
作者:
yebot (水月笑风)
2018-04-03 15:36:00推会思考怎么沟通
作者:
tonyscat (Wall玛律呀)
2018-04-03 20:18:00推
作者: haihuhu 2018-04-04 09:03:00
推不把自己当受害者
作者: Schocolade52 2018-04-06 00:40:00
推理性沟通
作者:
ting24 ( )
2018-04-06 20:46:00推，有建设性的讨论未来