Re: [求助] 是我不够体谅妈妈吗?

楼主: mbczzz (幸せになりたい)   2018-02-04 23:47:10
半年前 我也是剖腹产
也是住月中20天
跟你分享一下我(疑似)产后忧郁的感觉
从月中到回家自己顾 其实相当恐怖
再也没有护理师可以求助了
本来作息稳定的小天使更可能突然走针变小恶魔
当时正好遇到搬入新家
我老公一手打理搬家打扫等等琐事
我妈一天待超过12小时帮忙顾宝宝
但我依然觉得那段时光好可怕
时间被挤奶喂奶切割的支离破碎
努力在半夜睁开眼睛喂饱哭闹的小孩
还没得发脾气
其实我要做的事情已经很少了
餐点也是直接订月子餐
但我依然控制不住自己的情绪
一直告诉自己
我妈妈我老公已经做了很多很多事
却更觉得自己没用 废物 不是好母亲
大家都说撑完前三个月宝宝睡过夜就出运了
可是三个月好久好久仿佛永远到不了
人生前路一片黑暗 再也回不去从前
那时的我可以上综艺节目表演三秒落泪
吼完老公又赶快跟他道歉
趁洗澡在浴室大哭
跟宝宝单独待在房间时我也在哭
太恐怖了 真的太恐怖了
那种被负面情绪压住的感觉
这 就是 荷尔蒙的力量!
还好一周后就恢复正常
从此我更能体谅忧郁症患者了
大概有87%像吧
除了荷尔蒙波动造成的情绪异常
还有身分转换的莫名压力
我要过了好一阵子之后
老公顾小孩 我去外面吃个小吃顺便买烧烤
突然发现
原来我还是可以做生小孩前做的事
并不是暂时将孩子交给他人就是罪大恶极
除了母亲这个身分之外
我还是可以做自己
那时我才发现我给了自己多大的压力
好的以上都是新手妈妈的碎唸与抒发
以下是认真的建议
你愿意在下班后为孩子付出
洗澡换尿布 真的很棒
只是可能要请你想一下
上班时你可以接触外界 思考小孩以外的事
但你太太不行
她可以说24小时都跟一个无法沟通的生物绑在一起
这一定会有压力 会开始怀疑自己
剖腹产 就是在肚子上切一刀
怀孕时胎儿的存在已经让身体所有重大脏器全部移位
还要切开自己的身体让宝宝安全出生
你太太此时身心都面临巨大的变动
这点请你一定要体谅
食物的部分 没吃真的很浪费
但太太是因为太忙不吃?不喜欢口味?
还是睡都睡不够了干脆不吃?
甚至是忧郁导致不吃饭?
请你先跟她沟通了解
你当然会心疼自己的妈妈白忙一场
但更要注意的是你孩子的妈妈
她正在喂母奶 需要足够的营养跟大量的水分
剖腹伤口愈合也需要蛋白质啊
这很重要!
找出原因 然后想办法解决吧
她不出房门 不吃饭
是不是代表她跟外界完全没有互动?
整天跟宝宝关在一起没人说话
是非常恐怖的
如果可以 让她去放风一下
或者找她信赖的亲人朋友来陪陪她
有人说话可能会好一些
退奶或托婴 其实是你关心她而提出的解决方案
但在没自信的妈妈耳中
会觉得是对她不适任的指责
当她告诉你她很累时
你可以试试简单的称赞
说一声老婆辛苦了 宝宝被妳顾的真好
然后多做一些你能做的事 让她有自己的时间休息
新手爸爸一定也很辛苦
下班回家还没得放松
要面对哭闹的婴儿跟情绪爆炸多的老婆
就请你先忍耐这一阵子吧
产妇要处理作息混乱的小孩
要忍耐伤口的痛痒跟涨奶(很痛!夭寿痛!)
她顾自己都顾不完了 暂时顾不上你
这是你们这个小家庭的磨合期
等孩子大一些 大家找回生活的规律
会越来越好的!
然后 如果没有变好
太太的情绪依然不佳甚至变糟
请务必一定要求助专业喔!
※ 引述《kof2000a (不动)》之铭言:
: 是否同意记者抄文:No
: 最近老婆生了 也住了月子中心20天
: 我自己也有排10天假陪她 其他除了上班时间都有陪她
: 但她一回到家没几天就开始抱怨回到家月子没做好
: 因为家里很冷 只要帮小孩换尿布
: 厕所在外面 她说她会吹到风
: 但房间是暖气24h开的
: 由于她是颇妇产 所以不能蹲
: 目前都是我帮忙小孩洗澡
: 下班回家我也会帮忙换尿布
: 目前她是全职妈妈 我爸妈是住别层楼的
: 没有婆媳问题 她也不用打扫煮饭
: 偶尔我妈会炖补给她 平常都我下班带餐点回去
: 但好几次她都不出房门一步 也不吃饭
: 任由我爸妈炖补的或一些水果食物腐坏
: 跟她讲妳不吃可以说 不要浪费食物
: 她说我不懂她有多累 无法步出房门一步
: 她需要亲喂 照顾小孩
: 我真的不懂。出房门去客厅拿个食物是多久时间?
: 我说妳真的那么累 就去退奶 不然托婴
: 她就哭了 不想跟我说话
: 我想请问各位妈妈们 我到底哪里错了?
作者: rainlingQ (猫妈咪)   2018-02-05 00:24:00
唉,真的需要放风,可惜当初不懂事,新手妈妈根本离不开小孩,我那时候唯一的放风是去精神科门诊...
作者: julion555 (Julion)   2018-02-05 00:48:00
有时候妈妈的压力是自己给的
作者: AppleAlice   2018-02-05 00:49:00
推,虽然我没产后忧郁,不过现在也还真是想不起来出月子中心到回去上班那段跟无法沟通生物24H黏在一起的日子是怎么熬过的 XDDD
作者: kof2000a (不动)   2018-02-05 00:55:00
谢谢你的文章 其实我内文有些详细的部分没说清楚 但也不重要 是我讲话不经大脑 会在多体谅她大家一直想问的食物那么快坏 是因为炖补的放好几天 且需要加热 而她只吃我买好回来的
作者: rudyang (rudy)   2018-02-05 00:58:00
那你晚上回来就可以帮她加热,炖补的东西能吃多少是多少
作者: AppleAlice   2018-02-05 00:59:00
是不是里面的料她不敢吃或不适合吃啊??我产后婆婆好心煮了鸡佛还猪佛,我实在不敢吃....而且我妈我婆婆在产后第二天分别做了麻油料理来....
作者: choulu   2018-02-05 01:27:00
产后出月子发生厌食状况,因为太累,压力太大,请多体谅妈妈,还有房门里面是否有窗户,可以打开窗帘让妈妈晒太阳房间可以放换尿布台,和一个 diaper genie, 就不用去厕所换尿布。
作者: JLei (笨熊熊最爱大熊熊>Q<)   2018-02-05 03:27:00
原原 po ,你老婆应该是知道你妈妈的好意所以才会说可以吃,但是住在月子中心已经天天吃炖补的,出院当然想换换口味,建议你妈妈要煮就煮清单的家常菜即可,不要多煮放到坏掉,你喜欢你买的就代表她吃腻了而不是真得没胃口啊~
作者: foxvera (黄阿瓜)   2018-02-05 04:34:00
推!有告诉新手爸要怎么做而不是先把他骂到飞天
作者: TETZ (你今天宅了吗?)   2018-02-05 05:28:00
推这篇 目前还在新手村完全就是这样
作者: wizhexe (黑着眼圈泛著泪光)   2018-02-05 08:05:00
推,原原po加油哦!(炖补的尽量分小份量,避免反复复热
作者: saphilos (伊斯塔)   2018-02-05 11:30:00
我也是剖腹产,没住月中。第一胎婆婆帮忙,第二胎找月姨。两胎我都累到只想稀饭配个小菜扒拉一下有吃就好。让婆婆满腔想帮我的热血无法发挥XDD
作者: kate101 (arwen)   2018-02-05 14:29:00
我颇腹产完一打二,说在婆家坐月子也只是三餐有人煮而已,没多久受不了要回自己家,想说晚上至少还有先生帮忙,三餐就自己叫月子餐好了,结果被公婆挡下来,我这辈子最后悔的事就是在婆家坐月子还得爬上爬下(楼梯),加照顾生病中的大宝和刚刚出生的二宝,也讨厌当初为了不让先生为难(他当下不知道我在婆家的情形,是我自以为体贴却赔了健康)不够坚决要回家的自己,像现在天冷,我左脚的膝盖开始会隐隐作痛,要生真的要好好坐月子,男生不能体会生孩子的痛,至少可以让太太好好坐月子,体贴一点,真正有爱的两人,互相都会知道彼此的付出的
作者: abby2007 (似水)   2018-02-05 17:42:00
推有建设性的建议
作者: TINBING (TINBING)   2018-02-06 01:19:00
推~超中肯的,我想的都要被你说完了!

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