曾经看过一个夫妻沟通的方法
就是彼此写下
我为对方做的事
以及
对方为我做的事
因为人类总是只记得自己为对方做了多少
却未必会把对方为自己做的事情细数铭记
当真的把这些写下来互相对照的时候
才会发现有多少事情，彼此视为理所当然而不感激
其中尤其是孩子的事
原本应该是夫妻分摊的
但最容易被归类于哪些是对方应该做的
所以再增列两条
我为孩子做的事
对方为孩子做的事
然后一起来看列下的事项，其实会发现，彼此为这个家做的事都不少
板上这类话题最大的问题点，是往往只细数自己做的事
这样的话自然心理会愈来愈不平衡
而且在沟通上，也无法更委婉确切地去和对方沟通
哪些事情，需要对方帮忙或承揽
只会一直觉得"我好累我好辛苦怎么好像每件事都是我在做"
人性自然是会先想到自己的
因为自己的感受只有自己感觉得到，别人是不可能体会的
就算说了，也很容易被以为只会抱怨
让彼此写下这些项目
不是要夫妻俩算帐 （请注意沟通的态度）
而是去思考，是不是有哪些事，平常忽略了感激对方的付出？
在感谢对方之余，也会更愿意主动去帮忙分担觉得对方做太多太累的事
会去注意并感激对方付出的人，才能将婚姻经营得更美满长久
当然，这是需要一起学习的