首po , 就献给这篇了
我先生就是一个很碎念的人
去年我请育婴假一年在家顾小孩
他一回家,看到家里被玩具占满
或桌子乱就开始碎念
念到把我的怒气一起撩起来
引来的就是一阵大吵
这是他的原生家庭影响,
无论发生什么事,先指责别人再说!
我慢慢学习跟他沟通,我也不期待他改变
所以,我在他心情好,可以沟通时
跟他说,我们这样吵架只会破坏感情,小孩在旁边也很不好
下次再吵架时,你要允许我们两个可以暂时停下来冷静
所以,每次他开始碎念,我就会自己在心里喊<停>
情绪不要被他的话影响
等过一下,他情绪比较好时,
再去跟他说,你刚讲的话让我觉得不舒服
然后再继续沟通他要的是什么?!
通常他会碎念,就是碰触到他不开心的事
例如,他希望回来可以休息一下?
或个性急,无法符合他的期待时,就会骂人
如果他碎念的是人身攻击,例如骂白痴,脑子有洞,我会暂停,说你现在情绪不好,等你
平静下来时,我才有办法跟你讲话
然后我就离开现场
久了之后,我先生看我喊暂停,
也开始想他自己是不是脾气很差,
开始会注意自己的反应,
碎念的状况就慢慢变好
现在还在努力中,以前吵到快离婚,现在是感情恢复得很好
供你参考,加油,没人喜欢另一半一直碎念!
※ 引述《olivia6330 (给我一双翅膀)》之铭言:
: 嘴巴超不甜
: 不管发生什么事位于何处都用念的
: "东西不会马上收吗"
: "你不知道我刚下班吗"
: "头脑有洞吗"
: "听不懂中文吗"
: "你知不知道你条件很差"
: 从来不会讲好听的话
: ㄧ开始是觉得他很有原则可以学着有原则的生活步调
: 但到了后来完全沦为永无止境的恶言相向
: 有时候不知道这个性怎么培养出来的
: 我很少遇到ㄧ个几乎不讲别人好听话的人
: 觉得他讲的话好像没有ㄧ句可以听的
: 到后来就变成他发泄的工具
: 请问你们觉得我应该如何自处?