标题好悲情XDDD
稍微有点苦恼又觉得有点好笑，
结婚到现在我和老公从没有两个人下班煮个三菜一汤坐下来好好吃顿饭，
只有回婆家吃晚餐时我们才有一起吃家常菜的机会，
平时都是外食，
即使我有点腻了想自己煮些饭菜来吃，
我老公大多敬而远之蛇出去买饭XDDD
但我并不是不会煮饭，
寻常的蒸煮炒炸我还可以，
可大菜我就没机会学、也没机会煮。
其实我老公并不是觉得我煮的东西很难吃（还是不敢讲XD），
像是咖哩饭啊、烩饭、面食那样比较“模糊”的食物，
他也会跟着我一起吃，
但非常挑食，许多食材不吃，
咖哩甚至只吃咖哩酱跟肉（是蜡笔小新吗？）
我们现在的问题是......
娘家的饮食习惯比较...朴素？
通常早餐会有自制的贝果、三明治，
自己煮的豆浆米浆，大量的蔬果；
午晚餐的菜色通常是一个主菜（炒煎牛肉、白切肉、麻油姜鸡肉等），
搭配炒或烫青菜、蒸或烤、川烫海鲜。
婆家的饮食就比较华丽（对我来说啦），
早午餐习惯外食，
晚餐一定会“同时”有二到三个主菜（红烧排骨、三杯鸡、三杯中卷、红烧虾等等），
搭配炒什锦蔬菜（不会只有一种蔬菜的意思）、煎或炸鱼，
我嫁给他到现在还没看过婆家桌上的菜少于六道XDDD
汤类的话，
娘家常是大黄瓜丸子汤、味增鱼汤、蔬菜汤等；
婆家则是整只鸡汤、羊肉炉、什锦火锅等......
我想一定会有人怀疑婆家这样煮怎么可能吃的完，
是一定吃不完的，
不过因为婆婆很宠小儿子，
剩菜都是姐姐跟妈妈清掉，
也尽量不煮儿子不吃的菜，
甚至满桌菜了还出去买炸物回来给她宝贝儿子配，
导致我老公恃宠而骄根本不吃隔餐食物，
是隔餐不是隔夜哦，
也一堆食物不吃（除了标配的苦瓜青椒红萝卜，地瓜叶马铃薯小黄瓜洋葱木瓜优格随便举
都爆字数）
对他来说我习惯的饮食口味......
用他的话来讲，
我煮像娘家妈妈煮的一桌晚餐，
他会觉得“根本没有菜”啊！
可是只有两个人怎么可能煮那么丰盛、也根本无法当餐吃完啊......
所以......我们根本没办法一起在家吃家常菜QQ
应该不会只有我们这样吧......
求解(╥﹏╥)

很难解，比较担心你老公这样吃，身体健康要注意

坦白说，妳这种煮法是在救他。人年纪大了，这么挑食又大鱼大肉是弊多于利。不用改，调整一下口味和调味方式，让他慢慢习惯没这么大鱼大肉的生活。

就不要煮了，不吃也浪费了。

我娘家饮食习惯跟你先生家一样，是我长大自己看书改的

那就煮自己的，放生他就好啦！我娘家也是很清淡简单，婆家则是至少都有六样菜跟两锅汤～

这本书是 新世纪饮食 看完我就改了，虽然口味没变但观念变了

那你先生外食也是要点一整桌的菜吗?还是说只要有两道肉类主菜即可?

不吃省力

我很好奇...你们外食又都吃什么??便当也只有一主食阿?

买自助餐就可以选很多主食XD

情况和我好像！老公家菜色好华丽，老公就算吃面店也会点满桌小菜…

外食点一桌菜，肯定吃不完，先生又不吃打包菜，那都倒掉了哦？

跟我老公好像，外食他不吃自助餐，要吃现炒合菜蔬菜只吃叶菜，海鲜吃鱼虾蛤蜊，还要我去壳

在家煮火锅,面类,卤肉/菜似乎也可行,走少量多样路线

是年轻夫妻吗? (纯猜测) 我跟老公以前也喜欢大鱼大肉

太挑食了 很不好

后来都改清淡饮食了 (一肉配三菜 或是素菜配排骨汤)

不要理他，跟他说他老了中风生病你不会照顾他

老公BMI正常吗？婆家除非天赋异禀，不然应该全都过重

可以问他想吃什么，煮他想吃的，只是要说清楚因为只有两个人所以无法煮太多道

我婆婆是肉多菜少，我是菜多肉少。公公又中风..但他很不挑食，只要求我最少一道菜有肉。因为我们两家都有人死于中风跟心肌梗塞(相当怕死就对了)

1我娘家也是菜色华丽但兼顾养生 婆家相对朴素 我第次去也觉得没有菜><

先生是因为还年轻，家族有高血压跟糖尿病，真的需要改观念戒不良饮食习惯

但我自己煮也不会煮那么华丽 因为我不会 所以就慢慢吃得简单了

运动有助于清淡饮食，身体比较不会想吃垃圾食物

还好无论我煮啥，先生总是说好吃！除了只会嫌我煮太多…（明明很少）

我婆家的烹调方式类似你娘家，需要一些时间来适应XD

我老公也很挑食 我会煮多菜色小份量 油盐逐渐减少

我家刚好跟你颠倒 我娘家跟你婆家吃法相同 老公家反之 我煮饭老公也压力很大 他一直觉得我很神经病为什么非要搞梅花餐不可 目前因为有小宝宝 我一直有罪恶感没办法梅花餐 老公也一直劝说请我放轻松

很棒，趁现在身体还可以的时候快帮他买保险，受益人指定是你，你就可以坐着等钱从天上掉下来，应该不会等太久。

这样会不会三高啊？

奇怪，年纪跟我和我老公一样，可是妳老公真难搞。我跟他说过，爱嫌东嫌西自己煮，从此不敢多嘴吃光光。

好恐怖，每餐这样吃对身体很不好吧！还好我婆家跟娘家煮的方式都差不多，没有什么问题

我老公家也是，他们家以前是开餐厅的，所以习惯餐餐都吃的像在办桌，所以全家都胖子，幸好我老公很好养，我煮一主菜一水煮蔬菜他也ok

有这种婆婆的话，我想住婆家我觉得他家吃的也很健康。荤素搭配。哪里不好了。三杯，红烧，只是放酱油的菜色而已。只是你煮的特别清淡而已

婆婆好厉害喔！真佩服

蜡笔小新XD

三杯是胡麻油+酱油+米酒 而且煮三杯会加糖三杯不算健康的饮食

放生他啦 习惯了怎么改 这婚前就这样了啊

习惯可以改 以前我们也不喝没加糖的咖啡

婚前我老公也是挑食 我有跟他说这样难煮饭然后 他也很体谅 然后 他退伍以后 就不挑食了XDD

我们家情形跟妳一模一样，只是我煮什么他都会吃，但是爱不爱表现的很明显，偶尔也会要求外食吃垃圾食物，自从体检知道胆固醇过高后，我不时提醒他血管都是油堵住就中风死翘翘，现在都乖乖在家吃饭

你就煮得丰盛一点啊 看起来婆家就是重口味

你煮你自己吃的就好了，老公的话请他多买一些保险跟医疗险，有空再拉着他看公视跟健康有关的纪录片，最近听到中风的花费是一天6000元我老公原本也是重口味，在我的洗脑下，已经渐渐有在改了

偶尔煮得丰盛一点 两个人都吃得愉快 总比吃来源不明的外食好我老公也喜欢炸的 我就自己炸 或是变个方法用烤的一样也可以很好吃 再怎么说都比买盐酥鸡好多了

怀孕后好怕这种大鱼大肉喔！

你这是在救他 你要慢慢让他吃 让他习惯我也是这样 很清淡慢慢把先生救回来这样

没叫你一下子煮个梅花餐啊 只能慢慢调整吧你坚持你的清淡路线最后他就外食去了~调整一下往中间路线靠拢吧...

我觉得你老公不改 你可以帮他买保险 感觉可以预期以后的身体状况

老实说你们现在吃的 比在家吃丰盛还要不健康多了...

照你老公家这样吃不肥才怪！感觉你娘家的菜单算健康的

我也挑食，还好两个儿子都不像我

买个水波炉呢？可以变化很多菜，还可以气炸，总是比较健康

剥虾大队XDD

我们家就是点一桌，另一半则非常养生。经过多次磨合与沟通，现在是把大餐当作犒赏，一周一次，其他日子我则尽量煮清淡健康。目前两人对现况非常满意。我只能说原po你真的是在顾老公的身体，你做的很对！

你如果煮完多一道烤鱼/虾/肉之类的给他呢?

你煮的东西对你老公而言根本不算食物,再怎样健康他不肯吃也没用,第一步应该是先煮能吸引他吃的东西,用健康一点的调味料/好一点的食材,先让他愿意吃,你再慢慢调整内容.当然你可以不用这么费功,我只是看到推文说你这样是在救他,觉得他现在不肯吃根本救不到,才会这样建议你.你没义务跟你老公妥协,一切在你.

要小心婆婆胆固醇过高

跟他说再嫌就没东西吃了

老公很显然没在怕没东西吃啊,他不就都自己出去觅食?

我婆婆也是很会煮，我老公一开始都不吃鱼(因为要挑刺)、不吃有骨头的鸡肉(因为有骨头很不容易吃)、不吃排骨(有骨头不吃= = 我的原则就是我煮我的不理他，他不吃就算了不过我老公带便当的话是都会吃光啦我老公也比较顾健康，能不外食即使我煮的难吃他也会吃XD不过我后来也是会挑鱼片、不煮地瓜叶、不挑骨头多的反正他不吃就我自己吃XDDD

也推新世纪饮食 教你老公好像在教现在的小孩 我很多朋友会给小孩子看因为饥饿无法生存的小孩的故事 我们身在台湾真的很幸福

月子餐的份量不多，菜色很多，可考虑。

我比较好奇这样吃法ㄧ个月菜钱多少…豪华加上餐餐不重复

我吃的跟你先生一样XD隔餐就是一样的菜色啊 会吃的很腻

我婆婆是餐餐都摆盘，色香味俱全，餐厅卖的等级。我不擅料理，都乱煮，先生还是觉得好吃，所以我厨艺就一直摆烂>_<"

把老公抓去体检最有效，我老公BMI正常看起来瘦结果体检数字超难看，我脸都绿了。现在他乖乖每天早上喝无糖燕麦豆浆。以前晚餐一菜一肉可能会用炒炸的，现在全部清淡料理，偶尔才重口味。

你婆家跟我妈煮法一样，不过我弟媳进门后，因为我妈检查发现有高血压不能吃太咸，开始换她跟我(女儿住娘家)轮流掌厨后，我们有计画调整煮法，东西从6-7样逐步减少到3样(看当餐吃饭人抓)数跟调味减少，我爸跟我弟一开始是会念，但逐步推行2-3年后现在当餐几乎不会有剩菜，不过我们周末有一天外食来放松

先煮好一点让他习惯吃家里 再慢慢减少成健康的饮食

BMI不太准 多少看起来体重正常的体脂肪都爆表? XDD你家情况跟我相反 不过我看不惯娘家大鱼大肉又不吃隔餐菜的习惯很久了 所以来婆家完全能适应XD

先去体检，再做调整

好像我发的文哦

看完这篇反省中常外食路过

是不是重口味呢？像我老公要有一个重味道，咖哩、卤肉、肉燥等等调味料下重一点的，煎红龙鸡块，虽然不清淡至少还是比外食好

你的三菜一汤弄很清淡吗? 寻序渐进吧

应该是一个重口味一个清淡的差异吧～先煮一道他喜欢的菜其它是清淡的，先这样搭配看看呢

我以为是我自已梦游来po文咧！我老公跟你老公ㄧ模一样，只吃肉，蔬菜之类完全不吃，也不吃隔餐！我也是快气死！

拍拍，我觉得你煮这样很好啊，他不吃就吃外食吧，自己也清闲

我老公喜欢炸物，炸久了我觉得要处理厨房后续很麻烦。于是我自己煮比较健康的菜，他要买外食就随他去！

各煮各的啊,儿子才是吃妳煮的口味长大,老公又不是

妳老公娇生惯养的，妳们还是各吃各的吧

还好我老公完全不挑食

你的情况跟我相反，娘家菜色丰富，到公婆家完全不能适应。

婆婆手艺不好所以老公觉得我随便煮都好吃XD最讨厌去婆家吃饭Q_Q娘家妈妈超会煮

男生这样吃一定便秘

好奇他当兵的时候怎么办？我老公当完兵改很多

跟我爸好像啊，但现在他快60岁了依旧没改，我妈煮他会出去买便当……

那么重口味小心三高跟痛风

为了健康，还是慢慢调整先生的饮食习惯。我婆婆厨艺好，但偏重口味，各式辛香料太多。我先生现在被我养到口味快要比我清淡了，会唸我婆婆煮得太咸。

先带他去看塔位，应该中年时就会出问题了

我都煮两三样青菜（清淡），一种下饭的肉类，一汤。

汤居然是羊肉炉跟什锦火锅!! 好澎派啊!!

我觉得50岁前身体就会出状况了…

我们也是 老公家有鱼有肉 很少有炒青菜 通常炒时蔬汤都是排骨或鸡腿整只鸡去炖 但娘家都是偏简单单一菜色 好险老公不挑食 但会吃很少不过我若在他家煮饭压力很大 他爸会说没菜QQ我都煮3种菜了他爸或因为没鱼或没肉 又要自己煮加菜但我觉得2、3个人吃干嘛啊...

真夸张~还挑..我老婆自嫁进来五年没煮过一次饭.在娘家他娘煮.在我家我妈煮.在外面(租房)我煮或外带有肯下厨的老婆男的还不珍惜..老婆肯煮就算焦的我也吞我老婆是连方便面都要设闹钟.不然会糊掉或太硬那种...

啧啧 根本我弟的未来

根本没有菜XDDDDD

婆婆以前都煮公公跟老公爱吃的，公公中风后都会说是婆婆煮得太丰盛，好衰的婆婆(>_<)。现在婆都煮得很清淡。

要解什么 你老公一直以来都过很爽 不可能改变

好羡慕这种菜色

我娘家的饮食比较像你婆家 ，导致我很不喜欢吃我婆婆煮的饭 。不过优点是因为我婆婆煮的太难吃 ，所以不管我煮出什么鬼 ，我老公都会欣然接受 。

我在照镜子吗XD 我甚至内心赌气这辈子不再煮了

我婆婆煮菜也很厉害，还好我老公比较随和，因为我不太会煮，所以煮的都的比较清淡简单他也能接受

很想问月经题，这么挑食的老公婚前不知道吗？

老公挑食老公煮啊！我家就是这样，他嘴巴刁，我什么都吃，他煮，我吃

我都跟老公说要存钱省钱，所以少吃外食，两菜ㄧ汤或三菜ㄧ汤简单解决！如果老公很重吃的话就无法了

会中风，婆家的吃法

很好奇这样的婚姻要怎么维持?老公似乎也没有要磨合的感觉