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看到大家讨论戒菸这件事情,实在很想分享给大家,因为我身边朋友加上家人加我老公,
已经有七八人成功戒菸,都是靠“戒必适”这个新的戒菸药物。
健保目前有给付两个疗程,除非意志力真的极差到不行,通常两个疗程内都会戒断。
这个药的原理跟尼古清那类的尼古丁补充方式完全不同,这是从大脑中枢直接阻断想抽烟
的感觉,经我老公转述,吃完药之后真的会“自己忘记”要抽烟,他感觉很神奇。
若真的想起要抽烟,吸一两口还会觉得:烟味道好怪喔,算了不抽了XDDDD
他说想抽烟都是特定模式,例如:要上大号、打电脑、认真想事情、很忙很忙忙完之后、
早上起床、饭后一根烟...这些都是生活中已经养成习惯,所以习惯+尼古丁瘾,双重打击
之下,靠意志力戒断很痛苦,我老公贴片、嚼锭、意志力都试过,戒菸N次都失败。
后来经过个朋友分享她靠戒必适戒掉,我们很惊讶,因为那个朋友抽烟抽了二十几年的老
菸枪,任何事情都无法阻止她抽烟,她居然戒掉!所以我老公才又燃起信心在尝试一次。
如果原po老公戒的这么辛苦,又暴躁,不如试试看药物辅助,至少我可以确认的是,身边
亲友戒菸过程都满欢乐的,唯一痛苦的应该是........每个戒菸成功都变胖了。
另外必需提醒大家的是,戒必适好像不适合本身有忧郁症的人使用,似乎容易诱发忧郁症
,但医生有说只是有机率,并非一定,身心健康的人是没影响。