[心情] 愤怒的情绪很难消灭x

楼主: yoyo740325 (三个太阳)   2016-03-20 23:27:08
每次教训小孩,骂小孩完
一直会处在火大的情绪
看到老公玩电脑玩手机
就会觉得更气
很想摔东西,很想打人
骂小孩完能用什么方法转换自己的情绪
作者: wuanka (娜娜5566)   2016-03-20 23:33:00
讲一下小孩就请出门晃半小时后再回家,你的情绪跟某些长辈好像,长大后没在理他们。
作者: rankk163 (慕玥)   2016-03-20 23:40:00
希望妳不要总是在愤怒中教或骂小孩,那没效果,又让孩子有不好的身教示范
作者: zoozip (zoobie)   2016-03-20 23:59:00
推楼上,负面方式对小孩只是暂时的,长久下来对妳自己和小孩都不好
作者: recyclelist (佳佳)   2016-03-21 00:07:00
你有没有想过为什么骂完小孩妳还是很生气?先找到自己情绪无法控制的原因才是正解吧!
作者: moknaa (呆呆)   2016-03-21 00:11:00
教训小孩自己不能情绪化
作者: gruenherz (DOREMIFA噗噗噗~~)   2016-03-21 00:16:00
把老公卷入情境试试看
作者: lavena   2016-03-21 00:22:00
教育小孩口气虽严厉情绪要稳定,妳是教导他不是乱骂他泄怒
作者: za80579 (砲哥)   2016-03-21 00:38:00
转身离开出门走走就好啦
作者: amsen (颜童)   2016-03-21 01:30:00
你先想想为何生气?孩子做了什么天大的坏事吗?你要教孩子,不是不爽发泄情绪而已
作者: carter7013 (carter)   2016-03-21 01:31:00
看医生吧
作者: liao5469 (一天又一天)   2016-03-21 02:20:00
我以为是我发的文欸XD
作者: Minilla (每天都很开心!)   2016-03-21 02:25:00
我家是约定好不在宝宝面前玩手机,不然你买个急救花精来试试,觉得暴怒就去滴个四滴在嘴里
作者: tingstart   2016-03-21 02:29:00
我老婆发飙时,我会赶快放下手机去把信用卡收起来
作者: smarthenyi (姜)   2016-03-21 02:58:00
推楼上
作者: eva19452002 (^^)   2016-03-21 06:56:00
推楼上上
作者: shadow2002 (幸运を祈る)   2016-03-21 08:22:00
如果是老公对小孩发完脾气后,看到老婆在旁边看电视玩手机,上来发这篇文,不知道大家的语气还会这么温柔吗?
作者: icolee (icolee)   2016-03-21 09:59:00
马上打开婚姻板看会不会好一点
作者: LVEmily (好好做自己)   2016-03-21 13:13:00
上网买东西,是适合转移愤怒的情绪,只是看到帐单后……
作者: imsunny   2016-03-21 16:13:00
砸烂电脑
作者: tddt   2016-03-21 23:35:00
作者: allfar (请善心人士给我钱赌博XD)   2016-03-22 03:09:00
怎么样才会那么生气啊 孩子几岁啊

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