※ 引述《ally0305 (NiehNieh)》之铭言：
: 觉得有点不知所措 不知道是不是自己想多了，可是和老公之间已经有种心情
: 无法自己振作的感觉，我们很相爱但婚姻一切来太快吗？去年七月发现有了
: 决定结婚到今年三月生小孩，真的身心疲乏，老公调到台北他希望我们也上去
: 从台东搬上去，搬来搬去好多次，事情总是紧凑有种关关难过关关过的感觉
: 然后带小孩也好累，常常为这个有争吵，宝宝已经四个月了，但还是睡不好
: 最近常常抱怨一下，但老公总是说要不要让我回台东，听了心都凉凉的，
: 有时候关心还是我多余的做些事，他总是回不用不必，我不知道要让他如何
: 知道已经伤到我的心了，我到底是怎么了是带宝宝太累吗？什么时候才会过
: 这个过渡期呢？我快要无法自我充电了，快要笑不出来我唉..........
: 手机发文不知道这样有排板对吗？请见谅XD
妳可能真的顾孩子太累了 排板有点乱所以我不确定理解的对不对
妳觉得是抱怨一下的情境 可能对他也有不小压力
他也才会问要不要让妳回台东
这其实是爱妳的表现之一
回妳不用不必只是想一肩多扛一些 让妳能专心带孩子
妳们需要多沟通一些
第一步是先睡好
长期的睡眠不足很容易造成自律神经失调
思考或讲话都会语无伦次
但不建议吃安眠药
那吃久了梦游或是失眠更严重都可能
多运动或吃一些水果、健康食品、坊间也有乐活香蕉胶囊等等的助眠食品
就是别去碰药!!
多想想怎么样可以让自己更轻松快乐..