※ 引述《parecious33 (蜜茶)》之铭言：
: 我是一位全职妈妈
: 照顾小孩到今天已经九个月了
: 几乎没休息时间,没人替换
: 今天下午不争气的在家人面前掉泪
: 亲妹妹手机传来一句话
: 让我痛哭失声
: 你已经做得很好了
: 从来没有人对我这么说过
: 好伤心
: 是不是只有我带小孩带得这么忧郁
: 没有不爱我的家人,只是心好累
我也是全职妈妈目前快五个月，刚出月子中心时因挤奶跟睡眠不足也有些忧郁，现在宝宝
大一点作息稳定，队友也支持帮忙，偶尔也带宝宝出门散步，现在心情好多了！
不知你是不是因为没有出门关在家里面对大小家事、照顾宝宝的责任一肩扛下呢？
建议原po改变想法、改变生活型态，每天带孩子出门走走，市场买菜、公园散步、图书馆
看书甚至到百货公司走走看看也好，偶尔跟老朋友见个面聊聊，回娘家跟家人过夜相聚，
你的宝宝九个月囉，可以跟着你外出，卫生、饮食顾好就好，家里的事可以跟婆婆、老公
协调，并不一定要全部家事揽在身上，至于大学生小姑就放生她吧，不用帮他额外多作什
么吧！她东西乱丢教养不好或男友的事，不是由你来帮他擦屁股！
加油喔！适时放手让自己休息一下，不用当100分的媳妇跟妈妈，宝宝有得到妥善照顾，
你自己的心理状态也保持健康那就够了！