跟很多人的意见不同，对感情还是婚姻，我不喜欢谈对错，
因为论证谁对谁错不会修复感情。
所以我不会加入行列一起去指责你的老公外遇很不应该，这无助于解决问题。
遇到任何感情问题，做处置之前，请务必好好想清楚：
你是想要求合、还是求离？
你希望的结果是什么？
你必须先决定你想要的结果，再去想，你要怎么做，才最可能达到你想要的结果？
不管那作法有多么不顺你的情绪，你都必须设法做到。
真的做不到，就必须放弃你原先想要的结果。
感情的处理原则，一直都是这样而已。
问题是，你想要挽回感情，你想要的结果是和好。
但你的作法却是更加伤害感情、更会促成分开的结果。
你们的感情显然已经不好了，可是一出事，
你的作法却是收拾两人共同的照片、返回娘家，
这是切割的作法啊！这样做，不是会让他更加疏远你、忘却你吗？
其实你的老公不是没有试图沟通，他很具体的讲了几点他不满的地方，
可是你的反应却是很生气的否定这些不满。
是，我了解你也必然有你的不满，
可当两个人都否定对方的不满、不愿意面对处理的时候，
彼此的不满必然只会升高，陷入一种恶性循环：
自己不满 -> 自己比较不愿意付出 -> 对方更加不满 -> 对方也比较不愿意付出 -> ...
感情这么糟糕，是该认真考虑分离了。
但既然你一再表示，你无法接受分开的结果，
那么很抱歉，即使是他先犯了出轨的错，
你也不能因此继续跟他吵闹，做一些破坏感情的行为。
基本原则来说，你必须挣脱恶性循环，
即使你很不情愿，觉得他亏欠你，你还是得先多付出一点、多去照顾他的需要。
他提出的不满，你要设法去了解、沟通，设法让他得到正面的感受，而不是打压与否定。
例如，针对你的回应，可以换个说法：
1. 我一直都是把你当成我的家人，或许是我表现的不好，
让你感受不到，我们可以沟通改变一下。
2. 我不是没有找你讨论过事情，可是你常常坐在电脑前没有认真听我说话。
我以后会再多找你讨论，可是你也要好好听我说话不能边打电脑。
3. 我的心事常常是跟你家人的摩擦，
我怕我说多了会让你为难才不愿意多说，
要是你不介意的话我也会想要告诉你。
4. 我是言语不善于表达、嘴巴不太甜的人，我以为用行动表示就可以了。
请你多从我的付出去感受，而我也会尽力做点改变说点甜蜜的话。
同样的意思，换个说法，是不是令人感受就很不一样了？
放下你的情绪，好好说话，做好的处理，才是正解。
对于第三者的部分，你的作法还不算太错。
看起来对方并不是职业小三，你只要跟对方宣示正宫的地位，
暗示对方继续跟有妇之夫来往可能会触法，请对方退出。
一切讲的语气平实不要激动，这样应该就可以了。
切忌逼的太甚，让你老公恼羞成怒、产生想要保护对方的心情，那就大大不妙。
你生病了你老公还愿意好好照顾你，表示他对你还是有感情的。
所剩不多的这些，不要再去破坏，努力使其成长回来。
加油吧 努力吧
※ 引述《yoyoman60195 (Yoyoman)》之铭言：
: 上个月初，知道了我老公外遇，
: 对象是公司的同事，长的可爱，
: 身材又好，声音又甜，我知道我完全被比下去了，要身材没身材（生孩），要脸蛋没脸蛋
: （黄脸婆样），要声音。。。我嗓门大，声音低，
: 上个月知道的他外遇的时候他告诉我，他的心思完全不在我身上，还拿过去我当过援交妹
: 的事情压我。。。
: 说他还有疙瘩。。。（虽然我家说双薪家庭但，我家有4个小孩，所以家境很差，因为想
: 帮父母减轻压力的我，所以我选择了最差劲的办法）
: 当初他知道后明明可以离开我，可是他没有，他还是在我身边不离不弃。这点，我真的很
: 感谢他。。。
: 他告诉我，小三完全不知道他已经有个家庭，还告诉我，他为了小孩可以不离婚，
: 但，他的心他的人都会在小三那，
: 还说，他对我没了感情是因为
: 1.他觉得我从来没把他当家人
: 2.我要做什么从来都没有跟他讨论过
: 3.我有心事却从来不告诉他
: 4.对他越来越少讲我爱你我想你
: 还有一些不重要的东西，我只是抓了重点打上来。。。
: 他说这些我的回答是
: 1.我从来都没有不把你当家人
: 2.当我有事需要讨论的时候，你，在干嘛？你完全坐都在电脑前面，我在和你说话你都爱
: 理不理，这样一次两次三次，谁还想跟你讨论?
: 3.我跟你一起住在婆家，会跟我有摩擦的只有你的家人，难道你喜欢你每次放假回家都听
: 到我说你的家人怎样怎样又怎样吗？
: 4.爱和想是放在心里的，常讲会没有那个价值，讲久了，难道你不会觉得我很肤浅吗？
: 他沉默。。。
: 而我一气之下直接拿了他的手机
: 用他的赖传了小三的好友讯息给自己，
: 然后直接告诉小三我老公已经是有家庭的人了
: 请她离开我老公，她知道后很错愕，她完全不知道我老公有老婆，小孩也不知道我会这么
: 直接的告诉她，中间有很多对话就不赘述了，结论就是，小三说会离开，毕竟她自己也受
: 过小三的迫害。
: 我说，好我相信妳，但之后就不要被我抓到你们还有再联络。
: 后来我爸知道我们的事情很不开心叫我行李包一包回娘家，说在我老公还有公婆来接我回
: 去之前都不准回去婆家
: 当然，我也很听我爸的话，行李包一包立马回新竹娘家。。。
: 回去之前，我把我们房间的结婚照还有挂报什么的全部收起来，只在电脑桌留下我们的戒
: 指和我想对他说的话
: 回去之后，我每天都在传赖跟他沟通甚至求他不要离开我和孩子，求了几天后，他突然叫
: 我回来婆家，
: 我问他说，什么意思?
: 他说，就是这个意思
: 我说，叫我回去牵离婚协议书的意思吗
: 他说，没有
: 我说那叫我回去干嘛?（装死中....）
: 他说，难道这样很难懂吗？老婆
: 我说，你还爱我吗？（即使知道他的答案还是想问）
: 他说，如果我不爱妳，就不会叫你老婆也不会叫妳回来了
: 其实我知道他叫我回婆家只是想息事宁人而已，而且因为这件事情，我们两家的人心情都
: 不是太好
: 于是，过几天，我老公跟公婆一起来载我回婆家，我一直以为回来婆家后我们会从零开始
: ，重新培养感情，当然我的直觉也告诉我，他们没有断的一干二净
: 没想到最后我的直觉是对的，他们还是破功了，
: 3天前他的手机刚好没有上图锁，又刚好我知道他赖的密码，所以我很轻易的就看到了他
: 的赖的对话，不看还没什么一看不得了，小三确实有和我老公提过分开，她也清楚当小三
: 本来就不对，但后来，分开的事情不了了之。。。
: 看到他们这么不要脸的对话我整个火就上来了，4天前我老公跟我说要加班，结果其实是
: 陪小三去看电影。。。还说好要一起刺青。。。还要存共同基金。。。
: 我真的气到不行。。。
: 于是我直接赖给小三，你们很厉害很会骗嘛。。。小三看到我知道了吓到了，她说她其实
: 也很不安也很抱歉骗了我。。。但我没在多说什么
: 我婆婆看我脸色不对赶快来问我怎么了，于是我就把他们的对话给我婆婆看，她也气到不
: 行
: 之后我公公也知道了，他就直接把我抓去警察局做笔录说要告他们妨碍家庭。
: 做完笔录后，我直接告诉小三，我刚刚去警察局做完笔录了，接下来等你们也做完笔录就
: 等开庭吧。。。
: 她吓到了，请我不要告她，她这次真的会离开我老公，她也不想让她妈妈担心，我心里当
: 时OS：当初我就警告过妳了是妳自己不听，现在才在拜托我不要告妳。。。。
: 于是我说我要问我公婆，因为是他们带我去的（想也知道我公婆不会答应）
: 所以我也只是说说而已，虽然很坏，但，我没有比他们更坏。。。
: 我老公知道我要告他们之后说要告的这么难看干嘛不干脆离婚，我傻眼。。。
: 我说，我没有打算要离婚，就算告赢了，法院能强迫我离婚吗？ 看到我回他这些，他无
: 言。。。
: 他后来告诉我，就算他们现在分手了，他短时间内也不会再爱我
: 我说所以上次叫我回婆家说还爱我也是骗人的?
: 他说，对我他还有一点感觉，但不能再多再提升，还说也许过一阵子会回到我的身边
: 我说，爱或不爱有这么难说吗？还有你把我当备胎吗？什么叫做也许过一阵子也许会回到
: 我身边?
: 他沉默。。。
: 昨天我哭了很久，也喝了些酒想麻醉自己，因为真的很痛很痛。。。我的妹妹和朋友们都
: 劝我离开，他们都说不值得，就算我老公重新爱上我了，之后呢？谁能保证他不会再犯?
: 其实他们说的这些我都知道，但我就是离不开他真的真的无法。。。
: 今天，我有点小烧，他主动帮我带孩子，泡奶给孩子喝，还帮我量体温。还倒水给我喝，
: 睡不着起来还第一个关心我还有没有在烧。。。
: 我真的不知道他到底在想什么。。。真的真的不知道。。。。