退伍后就几乎不运动，当年年轻有本钱，还不觉得怎样
婚后十几年最主要的运动也只有做人
有一天惊觉腰带快要不够放时，已经胖了20磅....
于是乎就下定决定要开始运动
而做什么都在一起的我们，当然要拖着老婆一起动
先是走走椭圆机练练心肺
http://goo.gl/F45zmA
然后做做徒手操，看老婆可不可以干掉郑多燕
https://www.youtube.com/user/FitnessBlender
后来听说重训可以增肌减脂，预防骨质疏松，我们也买了器材开始玩
http://goo.gl/8JjrFj
从没接触过重训的老婆，常常加一点点重量就叫得震天价响
好在地下室隔音不错，否则邻居可能会报警说我虐妻
我家八岁的小儿子再度发挥老么的耍宝跟屁虫本色
常常在我们运动时跑到地下室，跟着踢踢腿拉拉腰
几个深蹲后滚到地上伸著舌头大喘，然后又嘻嘻哈哈地一溜烟跑走
那天我正在帮老婆做仰卧推举
http://goo.gl/glGsVf
正做得面红耳赤之际，老么又出现了
他看了看我们，也不说话，自己躺到地板上也做出仰卧推举的架式
双手空空地往上推了几下
突然大喊:"我不行了!我不行了!"
然后跳起来嘻嘻一笑，两秒钟瞬间消失在门口，留下面面相觑的两老
我:"妳.....妳以后叫小声一点....."
婆:"....好.....可是我快不行了..."(小声)