历经父丧母丧生子的状况下，其实我很怀疑他还剩下多少能量来活着。
从文里看的出来，原po已经燃烧殆尽了，情绪状况也有些状况，开始怪自己怪老婆了。
我觉得单方面批评，原po应该也听不进去，需要的是疗愈，而且不只原po还包含他老婆。
正常状况下，人本身拥有一些疗愈自己的能力，不过看文里，夫妻双方的状况其实都很差
。人在一定程度的低潮中，是只能看着自己的(俗称自我中心)，这是正常的。
但是现在的环境并不允许在低潮中太久，太久也对身心灵不健康。
休息可以，但是夫妻双方都需要，休息的时间要慢慢讨论，找到一个双方都能接受也能安
顿好宝宝的时间。
真的很失意时，的确容易想休息个一段时间，不过时间不等人，当时父母需要你，转头看
看，现在最需要你的是妻与子，既然都说想继续走下去了，那就好好鞭策自己。
人子的责任已经告一个段落，现在真正重要的任务是尽夫父的任务，既然会对于是否不孝
感到自责，那希望不要未来对于未尽到夫与父的责任感到后悔。
慢慢有了生活的能量后，建议做一个功课。
这通常是工作者在用的，不过我觉得这对于疗愈满有用的。
开始回想自结婚以来，一路上受到的帮助，人并不是完全独立的，我们总是受到别人的帮
忙与帮助。开始回想谁给了你们帮助，练习心怀感恩的感谢。
谁给了你们物质上、情感上、照顾上等等的帮助，刚从低潮走起来来时，是相当脆弱的，
在过程中发现其实自己不是孤独的，是有支持的，感谢他们让你可以支持到现在。
学会感谢后，了解了生活中的美好，这也是种疗愈的力量。
最好最近就找个时间，带着礼物和妻小，到娘家好好感谢娘家的支援，当孕期和新生儿时
期，娘家都帮你担下，应该感谢，并让老婆知道，你并不是不在意她的娘家。
夫妻互相倾诉，你需要知道他这段时间承受的压力和孤单，你老婆同样也要知道你的惶恐
和不安，互相同理并互相扶持。
老婆已经体谅你很久了，你该开始支持你老婆了。
逝者已矣，生者如斯。
当你选择沉浸在悔恨，常常后面是更多的悔恨。
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其实我在怀疑先慈生前丢了什么情绪垃圾给你啦。
某些段落的文字都轻轻带过，不是真的以为自己爸妈没错的话，也许还有些跟父母的议题
还没解决吧。
有些伤害，不是人走了就没事，是会带进棺材的。
我臆测的，猜错不要在意太多。
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看了一下大家的回应，原来八个月的休息不是未来式是过去式呀。
拜托赶快去看医生，低潮太久还走不出来常常是生病的前兆。
把自己变废人，之后的生活重建可不容易。